Больно поворачивать шею в правую сторону

Повороты и наклоны головы по разным плоскостям Удержание головы, вес которой относительно большой Защита начала пищеварительной и дыхательной систем. Этим целям служит определённое строение шейных позвонков и шейной мускулатуры.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Боль в шее при повороте головы

Проанализировав ощущения, вы можете самостоятельно установить причины появления у себя болевых импульсов, и постараться их устранить. Если же установить причину боли не удалось — затягивать с посещением специалиста нельзя. Подобные болезненные ощущения далеко не редкость, поскольку могут быть спровоцированы большим количеством факторов. Если болит шея, больно повернуть голову, то в большинстве случаев прием обезболивающих препаратов дает слабый и практически незаметный результат.

В данной ситуации особое внимание уделяется сопутствующей симптоматике, отличительным характеристикам болевых ощущений. Проявление нескольких клинических признаков может в некоторой степени сузить перечень возможных патологий, следовательно, появляется возможность начать лечение раньше.

Важно подчеркнуть, что возникновение подобных симптомов — повод для обращения за помощью, поскольку самостоятельная терапия опасна. Специалистом во время консультации будут даны общие рекомендации по устранению дискомфорта в шее:. Если выполнение рекомендаций не помогает избавиться от боли — нужно провести диагностику для установления их истинной первопричины.

Правильная осанка справа поможет избежать многих проблем. При обнаружении тревожных симптомов следует незамедлительно обращаться к специалисту. Это позволит не запустить серьезный процесс и сохранить здоровье, а возможно и жизнь. Еще накануне человека ничего не беспокоило, а на утро он вдруг ощутил, что резко болит шея при повороте головы, это может быть:. При своевременном проведении консультации болевой синдром удается купировать в сжатые временные сроки и без риска формирования тяжелых осложнений.

Остеохондроз — это дегеративно-дистрофический процесс, который возникает в результате того, что межпозвоночные диски утрачивают свои амортизирующие функции. Почему болит шея при остеохондрозе?

Причины этого недуга, это развитие из тел позвонков остеофитов костных отростков или появление грыж выпячивания диска. Эти образования сдавливают корешки спинномозговых нервов, вызывая боль в шее, справа или слева, которая может возникать после сна, переохлаждения или физической нагрузки. Кроме того, источником боли в шее, отдающей в руки или плечи, являются сами поврежденные ткани позвоночника. Боль при шейном остеохондрозе сзади, в области шеи и затылка усиливается после сна, захватывает лоб, виски, уши, теменную область.

Становится больно поворачивать голову. Дополнительные симптомы, которые указывают на шейный остеохондроз:. В области позвоночника появилась небольшая шишка, и слышался хруст. Меня начали беспокоить сильные головные боли.

Правая сторона начала неметь. Задаваясь вопросом, почему болит шея, человек начинает искать наличие повреждений. После сна, на шее может обнаружиться небольшая шишка, которая представляет собой увеличенный лимфоузел.

При этом больно поворачивать голову. Причиной этого может стать любая инфекция, проблемы с иммунной системой, или болезни щитовидной железы. Для шейного радикулита характерными являются боли в шее, напряжение шейных мышц, вынужденное положение головы.

При развитии грыжи диска и ущемления одного из корешков часто шестого или седьмого шейных позвонков боль отдает в руки, лопатки или поверхность грудной клетки, немеет правая, или противоположная ей сторона. Часто их принимают за инфаркт миокарда. Больно становится при движениях головы, кашле, чихании. В редких случаях наблюдается нарушение чувствительности и обездвиженность рук. Боли сильно обостряются по ночам, и пациенты вынуждены многие часы ходить, укачивая пораженную руку.

Иногда неприятные ощущения уменьшаются, после того, как человек закладывает руку за голову. Спондилез — это достаточно распространенное заболевание, при котором болит шея и голова. Недуг вызывает дегенеративное изменение суставов шейных позвонков с четвертого по седьмой в большинстве случаев возникающее у пожилых людей.

При этом заболевании боль ощущается в нижней части шеи, отдает в плечо, в руку к локтевому суставу или к пальцам кисти. Начала ныть левая сторона шеи, стало больно поворачивать голову.

Спина стала неметь, а руки невозможно было поднять. Пальцы периодически немели. В отдельных случаях установить причину возникновения выраженного дискомфорта в районе шейных структур удается только после проведения дифференциальной диагностики с иными патологиями, сопровождающимися болевыми импульсами:.

Шея на лат. Cervix — это часть тела человека, которая соединяет голову и туловище и выполняет ряд важнейших для организма функций. Через нее проходят:. Шея человека имеет сложное строение и выполняет важнейшие для организма функции. Из-за своего сложного строения и многообразия выполняемых функций шея очень уязвимая.

Проще говоря, там есть, чему болеть, и причина всегда найдется. Локализация цверкалгии очень часто дает понять, в чем ее причина. Болеть может только шея справа, слева, внизу у основания, впереди, сзади. Также, боль может отдавать иррадиировать в руки, спину или голову. Условия современной жизни не лучшим образом отражаются здоровье. Мы стали мало двигаться, неправильно питаться, злоупотреблять алкоголем и табакокурением, а плохая экология и постоянные стрессы сопровождают всех, невзирая на возраст и пол.

Сложно найти человека, у которого ни разу не болела голова. Однако у каждого она проявляется по-разному, в зависимости от того, чем вызвана боль в висках справа или слева, а также сзади на затылке, темени, спереди в области глаз и лба. Она проявляется разной степенью интенсивности — бывает резкой, острой или ноющей, пульсирующей в висках, появляться внезапно или постепенно нарастать. Одни переносят ее легче, не принимают таблеток, другие теряют работоспособность, не могут найти избавление даже в сильнодействующих медикаментах.

Если болит голова при повороте влево или вправо, при наклоне вниз или подъеме, то необходимо выяснить, почему так происходит. Только установив первопричину, удастся избавиться от патологии навсегда, тогда как снятие симптома лишь на время облегчит страдания. Любая боль говорит о том, что в организме происходят процессы, не вписывающиеся в рамки нормы.

Чтобы успешно бороться с недугом, необходимо выявить первопричину. Лишь после точной диагностики, врач назначит адекватное лечение. Причинами сильных и резких головных болей, которые усиливаются при повороте или других движениях, например, вращении глаз, могут стать различные патологии. Поэтому не стоит пренебрегать неприятными ощущениями в области шеи и головы, надеясь, что все пройдет само, использовать сильнодействующие таблетки без назначения врача. Остеохондроз — одна из наиболее частых причин, вызывающих резкую боль в шее при повороте головы направо или налево.

При этом пациенты могут выражать жалобы на головокружение, тошноту, хруст при наклоне вперед в области шейных позвонков. Боль в затылке способна отдавать в сердце и живот. При остеохондрозе в шейном и грудном отделе позвоночника происходят изменения.

Хрящевая ткань теряет эластичность, становясь более жесткой, она давит на сосуды и нервные окончания, вызывая сильные боли, которые могут принимать постоянный тянущий характер. Сокращается высота межпозвоночных дисков, что приводит к их разрушению.

Первопричина болей в мышцах шеи может крыться в спазме, вызванном переохлаждением. Например, если вас продуло на сквозняке, то создастся ощущение, что шея потеряла подвижность, хрустит при повороте головы в сторону, опущении и подъеме. Мышечный спазм также вызывается физическими и психологическими нагрузками.

Напряжение мышц носит название миалгия и встречается у спортсменов, при интенсивных тренировках и людей, занимающихся физическим трудом. При таком состоянии пациент ощущает, как локализованная в затылке боль ирридиирует в плечо и лопатку, усиливается при движении. Если наблюдается сильная боль в шее, это может свидетельствовать о наличии перекручивания позвоночной артерии, когда обвивает первый позвонок.

Это сопровождается ощущением двоения в глазах, онемением конечностей и другими сопутствующими симптомами. При отсутствии лечения нарушается кровообращение мозга, что приводит к параличу, проблемам с речью, ухудшению зрения и слуха. Повышенное артериальное или внутричерепное давление также способно вызвать боль в области шеи и затылка. При этом она носит распирающий характер и проявляется сильнее после сна.

Различные остро протекающие инфекции также могут спровоцировать подобное состояние. Например, если болит горло, заложен нос или протекает воспалительный процесс в гайморовых пазухах. Возможной причиной могут стать зубные болезни, например, пульпит, неправильно поставленная или разрушенная пломба, стоматит или патологии десен. Что понять причину, вызвавшую сильный дискомфорт, нужно обратиться к врачу и правильно описать свое состояние.

Чтобы дифференцировать то или иное заболевание, вызывающее боль в области шеи, нужно знать, как она проявляется и где локализуется, например, при гипертонии она носит распирающий характер и отмечается в затылочной части. При локализации слева — это скорее вызвано механическими позвонковыми проблемами, чем системными заболеваниями.

Сильный приступ с локализацией в одной части головы, свидетельствуют о мигрени. Она сопровождается выраженной чувствительностью на резкие запахи, яркий свет, громкую музыку. При диафрагмальном абсцессе наблюдаются боли в спине и пояснице, усиливаясь при подъеме рук и повороте головы. Недостаточно описать характер и место дислокации болезненных ощущений.

Для точной постановки диагноза проводятся следующие мероприятия:. Только на основании полученных лабораторных и аппаратных исследований врач ставит диагноз и назначает лечение.

После внимательного сбора анамнеза, физикального исследования, проведения диагностических процедур — рентгенография, миография, ангиография, разные анализы крови, КТ или МРТ, УЗИ, специалистом подбираются соответствующие лечебные процедуры:.

Хирургическое вмешательство требуется редко — если по результатам проведенных исследований, к примеру, было выявлено злокачественное новообразование или значительный стеноз позвоночного столба. Рецепты народной медицины могут прийти на помощь при возникновении болей в шее при повороте головы:. В Интернете можно найти много рецептов народных целителей от боли в шеи при повороте головы — каждый из них нужно согласовать со специалистом.

Невралгия появляется в результате защемления окружающими тканями нерва. Если недуг не начали своевременно лечить, и были поражены шейные корешки, которые образуют затылочные нервы, боль в шее резко усиливается.

Боль в шее, при которой трудно повернуть голову, часто возникает внезапно и доставляет сильный дискомфорт. Лечить такое состояние можно в домашних условиях, с помощью ряда лекарственных препаратов и дополнительных средств.

Болит шея при повороте головы: что делать, если больно поворачивать, лечение

Боль в шее, при которой трудно повернуть голову, часто возникает внезапно и доставляет сильный дискомфорт.

Лечить такое состояние можно в домашних условиях, с помощью ряда лекарственных препаратов и дополнительных средств. Защемление шеи - патологическое состояние, при котором повороты и наклоны головы сопровождаются выраженной болью. Ощущения могут сохраняться длительное время, усугубляясь отраженными болями в спине, плечах и руках. Характер боли часто ассиметричный, интенсивно выраженный только с одной стороны. Болезненность усиливается при пальпации или повороте головы.

Боли в шейном отделе цервикалгия являются сигналом о негативном процессе, воздействующем на организм изнутри или извне. Болевой синдром развивается в ответ на ряд раздражителей, среди которых выделяют:. Неприятные ощущения могут носить ноцицептивный и нейропатический характер. Тип боли определяется провоцирующими факторами. Самыми распространенными причинами защемления являются физиологические факторы. К ним относятся:. Мышечный гипертонус часто наблюдается после пробуждения.

Симптомокомплекс может иметь острый или хронический характер. Лечение физиологических мышечно-тонических нарушений заключается в купировании болевого синдрома и оптимизации нагрузок. В домашних условиях для облегчения состояния используют мази, компрессы, лекарственные препараты.

Для облегчения состояния и профилактики ноцицептивной цервикалгии выполняют самомассаж. Поскольку источником боли при физиологических защемлениях является повышенный тонус мышц, главным аспектом лечения является расслабление напряженных мышечных волокон.

В качестве местного средства рекомендуется использовать согревающие или охлаждающие мази и компрессы. Есть несколько гелей, кремов и мазей, которые можно использовать для домашнего лечения. Наружные мягкие средства способствуют восстановлению нормального кровотока, снижают отечность и избавляют от чувства скованности.

Наносят их раза в день, до улучшения состояния. Лечебное действие компрессов аналогично эффектам мазей. Отличием примочек является способ проникновения активных действующих веществ в кожные покровы. Компрессы делают на основе жидких средств, которые легче проникают сквозь эпителиальный слой. Прогревающим действием обладают составы, изготовленные на основе следующих компонентов:.

Компресс накладывают на шею в области, где боли выражены наиболее интенсивно. Для усиления эффекта примочку накрывают полиэтиленовой пленкой и фиксируют теплым шерстяным платком или шарфом. Средство для компрессов и растираний Меновазин обладает комплексным действием. Сразу после нанесения раствор охлаждает кожу, оказывая легкий обезболивающий эффект.

При полном впитывании лекарство начинает прогревать ткани. Тепло расслабляет мышцы, купируя болевые ощущения и восстанавливая нормальный тонус мышечных волокон. Для снижения гипертонуса и купирования приступов цервикалгии можно применять медикаментозные препараты.

Фармакологические средства при домашнем лечении и их назначение приведены в таблице. Употребление таблеток необходимо минимизировать. Принимать лекарства перорально рекомендуется только при отсутствии улучшений после использования наружных средств. Если шею заклинило после сна или физических нагрузок, восстановить нормальное состояние поможет самомассаж воротниковой шеи. Выполняют его сидя, с прямой спиной и ногами.

Если защемление отдается прострелом справа, массаж делают левой рукой, если боли локализованы слева, то используют правую руку. При первых процедурах может быть очень больно, поэтому массаж проводят с максимальной осторожностью. Методика самомассажа очень проста - открытой ладонью обхватывают противоположную боковую поверхность шеи и осторожно растирают ее.

Движения должны идти от середины основания черепа к горлу. На следующем этапе нужно положить ладони на верхние точки лопаток, согнув руки в локтях и подняв их вверх.

В исходном положении немного потягиваемся и разводим согнутые руки, прижимая локти к бокам ладони окажутся на уровне плеч.

Среди физиологических факторов, провоцирующих повышенный мышечный тонус, также выделяют стресс. Состояние повышенного напряжения возникает при активизации адаптационных механизмов организма к воздействию стрессовых ситуаций. В этом случае в комплекс лечения цервикалгии вводят дополнительные методы:. Такие способы позволяют минимизировать негативное действие факторов стресса и значительно облегчают общее состояние. Миозит - воспаление мышц шейного отдела, которое сопровождается простреливающими болями.

Защемление при мышечном воспалении не дает поворачивать голову, а в ряде случаев затрудняет процесс глотания. Выраженные воспалительные процессы сопровождаются высокой температурой тела и отеком тканей. Появляется патология в случае, если продуло в транспорте или под кондиционером, а также в результате инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей, травматическом воздействии или токсической интоксикации.

Самостоятельное лечение мышечного защемления воспалительной этиологии направлено на:. Препараты и методики домашнего лечения полностью совпадают с лечением физиологических болей в шейном отделе.

Помимо фармакологических средств, для восстановления в домашних условиях применяют упражнения ЛФК и самомассаж. При миозите часто возникает гипертермия, при которых оправдано использование комбинированных медикаментозных средств. Взрослым больным можно принять таблетки Некст или Паноксен, которые являются комбинированными жаропонижающими и противовоспалительными препаратами. Для лечения ребенка лучше подойдет Ибуклин, который быстро снимает жар и подходит для детей младшего возраста.

Защемление в шее часто является сопутствующим симптомом заболеваний позвоночника. Постоянная боль и ограниченная подвижность возникают при дегенеративно-дистрофических и воспалительно-суставных патологиях, локализованных в шейно-плечевом отделе. Факторами, провоцирующими цервикалгию, являются:. Шейные прострелы возникают в результате компрессии нервных окончаний.

Если при зажатии мышц сильно болит голова, то сдавливание нерва является следствием отечности воспаленных тканей или плотного контакта деформированных суставно-соединительных тканей. Для таких защемлений характерно усиление боли при резком повороте головы, кашле или смехе. Домашние методы восстановления при воспалительных и дегенеративно дистрофических заболеваниях позвоночника заключаются в следующих этапах:.

Дополнительный терапевтический эффект обеспечивают компрессы с Меновазином и спиртовые компрессы на основе прогревающих трав. Если боли распространяются на прилегающие к шейному отделу ткани, принимают пероральные или внутримышечные спазмолитики, обезболивающие препараты и НПВП. В таблице приведены некоторые препараты, которые позволяют облегчить течение острой цервикалгии.

Миорелаксанты принимают только в случае неэффективности других средств. Ограничение на применение этих препаратов обусловлено их действием - лекарство может привести к потере подвижности и трудностям с дыханием.

Расслабление зажатых мышц - основной элемент домашних восстановительных мероприятий. Релаксация наступает как при массаже, который можно сделать самостоятельно, так и при выполнении ряда физических упражнений.

Выделяют несколько основных видов тренировок:. Комплекс лечебно-профилактических занятий ЛФК повышает эластичность мышечных волокон и способствует декомпрессии зажатых нервных окончаний. Комплекс динамических и статических упражнений нормализует повышенный мышечный и сосудистый тонус.

Релаксирующе-мобилизующие нагрузки равномерно задействуют все группы мышц шейно-плечевого пояса, восстанавливая нейронную проводимость. Рекомендуемый план выполнения тренировок, если защемило нерв:. После облегчения симптоматики длительность разминки доводят до 40 минут. ЛФК выполняют и после улучшения, в целях поддержания нормального тонуса и подвижности шеи.

Шея часто затекает и болит от неправильного положения тела или при сквозняке. При воспалительных заболеваниях наблюдается усиление боли при движении шеи и корпуса, распространение цервикалгии на плечи и другие прилегающие мышцы. При длительном течении цервикалгии повышается вероятность развития миофасциального синдрома.

Успешно лечить защемление можно в домашних условиях, применяя несколько терапевтических методов. Эффективность домашнего лечения обусловлена спокойной обстановкой и возможностью регулировать нагрузки.

При всех видах болей в шее, осложненных затрудненным поворотом головы, применяют следующие методики:. Дополнительный эффект обеспечивает курс массажа самомассаж и регулярное выполнение ЛФК упражнений. Что делать если заклинило шею и больно поворачивать? Дюфалак для новорожденных от запоров. Перечень антигистаминных препаратов нового поколения.

Лечение десен от воспаления. Сыпь на головке члена.

Что делать если болит шея и невозможно повернуть голову?

Боли в шейно-воротниковой зоне сейчас стали одной из самых распространенных проблем. Встречаются они у людей независимо от возраста, рода занятий или физической подготовки. Причин таких симптомов очень много, важно правильно поставить диагноз. Иначе будет невозможно быстро избавиться от болезненности. Такое состояние, когда больно поворачивать голову, знакомо многим.

Случается это из-за патологий мышц, связок или позвоночника в шейно-воротниковой зоне. Причем боль появляется не только в шее, но и в плечах, даже в руках, отдает в затылок. Могут появляться другие симптомы: онемение, покалывание, слабость, потемнение в глазах. При этом голову невозможно повернуть в сторону, человеку приходится разворачиваться всем телом.

В большинстве случаев скованность в шее и болезненные ощущения длятся от пары дней до недели. Они могут различаться по характеру: стреляющие, ломящие, жгучие, опоясывающие, колющие. Бывает боль разная и по интенсивности: от слабой, ноющей — до резкой, очень сильной. Если она не связана с какой-либо патологией, а появилась из-за переутомления или стресса, пройдет она даже без серьезного лечения, только с помощью снижения нагрузки и обезболивающих мазей.

Обращение к врачу необходимо, если шея не прекращает болеть в течение недели, а также когда появляются другие симптомы. Важно обратиться за медицинской помощью также в том случае, если шея заболела внезапно без видимой причины, и скованность быстро нарастает. Боли в шее могут возникнуть под воздействием разных факторов. Чаще всего они связаны с перенапряжением мышц или их повышенным тонусом. Такое бывает после физических нагрузок, например, при занятии спортом. Когда человек часто делает наклоны или повороты головой, поднимает тяжести или выполняет высокоамплитудные движения руками, в мышцах образуется молочная кислота и возникают микротравмы волокон.

Локализоваться повреждения могут в шее или воротниковой зоне. Это приводит к появлению болей, которые усиливаются каждый раз при повороте головы. Страдают от такой проблемы не только спортсмены. Часто сводит шею у грузчиков, строителей, рабочих, швей, водителей — то есть у тех, чья профессиональная деятельность связана с постоянным перенапряжением рук и воротниковой зоны.

Статические нагрузки не менее опасны для шеи. Часто, просыпаясь, человек замечает, что отлежал шею. Такое случается из-за неудобного положения во время сна или из-за неправильного подбора спальных принадлежностей. Например, сон на слишком мягкой перине, большой или жесткой подушке, продавленном диване может привести к появлению болезненности в воротниковой зоне. Подобная ситуация складывается, когда человек длительное время проводит в неудобном положении, например, сидит с наклоненной головой перед компьютером или разговаривает по телефону, прижав его к уху плечом.

Кроме перенапряжения мышц, причиной болезненных ощущений часто становятся травмы. У большинства людей мышцы шеи довольно слабые, а шейный отдел позвоночника имеет более хрупкое строение, чем другие. Из-за этого любое резкое движение, удар по шее или даже падение человека могут привести к травмированию этой области. Страдают от травм в основном мышцы и связки. Чаще всего растяжениям подвергается мышца, проходящая по задней поверхности шеи и отвечающая за движение лопатки.

Нередким явлением является также смешение позвонков или перелом. Последствиями всех травм становятся сильные боли, которые делают невозможными любые движения головой. К мышечным патологиям, вызывающим скованность в шее и болезненные ощущения при повороте или наклоне, относится также миозит.

Это воспаление мышц, возникающее из-за переохлаждения, инфекционного заболевания, травмы или перенапряжения. Воспаление сопровождается отеком, в результате которого сильно ограничивается подвижность головы. Причиной подобного состояния может стать даже сильный стресс, который приводит к спазму мышц и ограничивает любые движения головой.

Есть и более серьезные причины подобной проблемы. Если боль не проходит за несколько дней, любое движение причиняет боль, появляется онемение или покалывание в пальцах, головные боли, очень важно обратиться к врачу. Ведь, скорее всего, такие боли являются симптомом патологии, при которой необходимо особое лечение. Чаще всего они возникают при заболеваниях шейного отдела позвоночника.

У каждого человека они проявляются разными симптомами, но болезненность при повороте головы встречается почти всегда.

Есть несколько самых распространенных патологий. Остеохондроз шейного отдела позвоночника сейчас встречается все чаще. Это связано с малоподвижным образом жизни, неправильным питанием, повышенными нагрузками на мышцы шеи при сидении у компьютера. Обычно при остеохондрозе болит шея с правой стороны или с левой, так как причиной ее становится ущемление нервных корешков.

Межпозвоночная грыжа или протрузия диска в шейном отделе встречается часто. Ведь мышцы, удерживающие позвонки в правильном положении, здесь слабые, а нагрузки на шею всегда большие. Поэтому страдают диски, которые вследствие неправильного питания становятся очень хрупкими.

В результате этого позвонки сближаются и ущемляют нервные корешки. Это, а также мышечные спазмы приводят к болям при повороте головы.

Артроз межпозвонковых суставов встречается реже. В основном подвержены ему пожилые люди, так как это дегенеративно-дистрофический процесс. Часто артроз сопровождается сужением позвоночного канала и появлением костных разрастаний около позвонков. Из-за этого некоторые больные не могут совсем шевелить головой. Сколиоз и сутулость многие не считают серьезными патологиями, но они тоже могут стать причиной болей и скованности.

Из-за неправильного положения позвоночника повышенная нагрузка приходится на одну сторону шеи. В результате появляются боли только с правой или с левой стороны. Причиной подобного состояния могут стать также другие заболевания: сосудистые нарушения, неврологические патологии или инфекции. Из них самым опасным является менингит.

Это довольно редкая болезнь, но опасная. Кроме скованности в шее, при менингите у человека болит голова, появляется тошнота, слабость, может подняться температура. К подобным заболеваниям относится менингококковая инфекция. Боль и скованность в шейно-воротниковой зоне могут являться симптомом синдрома лестничной мышцы, шейного радикулита, плечелопаточного периартрита, болезни Бехтерева, недостаточности позвоночной артерии, невралгии затылочного нерва.

Несмотря на то что проявления этих заболеваний могут быть похожи, лечение их должно быть разным, поэтому очень важно правильно поставить диагноз. Такое состояние, когда невозможно двигать головой, встречается даже у детей. Некоторые младенцы рождаются с такой патологией, как кривошея.

При этом голова ребенка занимает вынужденное положение — наклоненное в одну сторону. Это происходит из-за спазма шейных мышц. Боли при поворотах головы могут возникать и у детей более старшего возраста. Причиной этого чаще всего становятся инфекционные заболевания. Это может быть лимфаденит, паротит, гнойная ангина, менингит. Очень важно вовремя распознать болезнь и начать лечение.

Во многих случаях, когда причиной такого нездорового состояния становится переутомление, переохлаждение или стресс, можно снять боли самостоятельно. Главное при этом — не ограничиваться приемом обезболивающих препаратов. Нужен комплексный подход: обязательно ограничение подвижности головы с помощью ортопедических приспособлений, полезен массаж, специальная гимнастика, втирание мазей или применение компрессов.

Но если такие боли являются симптомом какого-либо заболевания, только врач может определить, чем лечить их правильно. Ведь очень важно, чтобы проводилась не только симптоматическая терапия, но лечение основной патологии. Различные терапевтические меры зависят от причины болей, но есть такие, которые применяются в любом случае:. Многие люди, когда не знают, что делать, чтобы избавиться от болей при повороте головы, начинают пить обезболивающие препараты. Иногда это помогает, если такое состояние не связано с серьезным заболеванием.

Но стоит помнить, что любые анальгетики или НПВП нельзя принимать без консультации с врачом дольше 3—5 дней. Поэтому, если боль не проходит за это время, лучше обратиться к специалисту.

Кроме того, во многих случаях только обезболивание не поможет вернуть подвижность шее, так как нужно еще снять мышечные спазмы, нормализовать кровообращение, снять воспаление. Кроме лекарственных препаратов, лечение болей в шее обязательно включает другие методы. Чаще всего назначается массаж, который помогает расслабить мышцы, улучшает подвижность шеи. Эффективна мануальная терапия, но в этом отделе ее нужно применять очень осторожно. Кроме того, иногда показано вытяжение позвоночника.

Этот метод хорошо помогает при ущемлении нервных волокон, остеохондрозе, межпозвоночной грыже. При любых патологиях эффективно физиотерапевтическое лечение. Это может быть электрофорез, УВЧ, лазер, магнитотерапия, парафиновые аппликации, иглотерапия. Полезны грязевые аппликации, лечебные ванны. Эти процедуры нормализуют тонус мышц, улучшают кровообращение и обменные процессы, оказывают общеукрепляющее действие.

А лечебная гимнастика поможет закрепить результат лечения и восстановить объем движений. Начинают выполнять специальные упражнения после стихания болей и воспаления. Они укрепляют мышцы, увеличивают подвижность, предотвращают мышечные спазмы. Все упражнения выполняются медленно, без резких движений, не допуская появления боли.

Боль в шее — неспецифический симптом определённых патологических изменений.

Лечение боли в шее при повороте головы

Чаще болевые ощущения появляются после сна или воздействия неблагоприятного фактора, усиливаются при движении. Только с помощью тщательного обследования можно узнать их происхождение и начать лечение.

Боль непосредственно в шее называется цервикалгией. Она может локализироваться с правой или с левой стороны, в области затылка, быть острой или тянущей. Иногда болевые ощущения отдают в голову или грудную клетку.

Они бывают настолько сильными, что заставляют принимать вынужденное положение тела. Продолжительность обострения достигает недели, иногда месяцев. Спровоцировать появление болей в шее могут наклоны головы или повороты в сторону, малоподвижный образ жизни, переохлаждение, перенапряжение мышц вследствие чрезмерных физических нагрузок. Как правило, болевым ощущениям предшествуют другие симптомы, например, хруст в шее. Это распространенная причина того, что шея болит и не поворачивается.

Часто возникает у спортсменов, работников тяжелого физического труда. Шея может затекать из-за длительного нахождения в одной позе, поэтому такая проблема распространена и у водителей, офисных сотрудников. Наиболее частой причиной болей в шее при повороте является воспаление мышцы миозит. Оно может возникнуть в результате неудобной позы во время сна, после перенапряжения или переохлаждения, в основном из-за сквозняка.

Без лечения на спазмированных участках возникают шишки — болезненные уплотнения. Резкая боль в шее может появиться при мышечном спазме, который возникает после травм или резкого движения головой.

Частой причиной того, что больно поворачивать голову, является остеохондроз шейного отдела. Он может приводить к смещению суставов и ущемлению нервных корешков и, соответственно, еще более сильным болевым ощущениям. Последствием невылеченного остеохондроза является остеоартроз. Заболевание сопровождается износом и разрушением хрящевой ткани. По мере дистрофических процессов возникает сильная боль. Болезни позвоночника могут приводить к стенозу спинномозгового канала и цервикальной миелопатии.

В некоторых случаях повреждение спинного мозга не проявляется болезненностью, вызывает онемение конечностей и функциональные расстройства внутренних органов. Изменения в грудном отделе также проявляются болью, которая чаще всего отдает в правую сторону.

Она имеет ноющий характер, появляется при физических нагрузках. Если больно повертывать шею влево или направо, то стоит исключить инфекционные болезни костной системы, например, туберкулез или остеомиелит. Болезненность в шее может возникнуть из-за болезней головного мозга, щитовидной железы, сердечно-сосудистой системы, легких и пищеварительного тракта. Это случается при менингите, тиреоидине. Если болезненность локализуется в передней части, то существует вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, например, инфаркта или стенокардии.

Растяжения мышц или связок, подвывихи, трещины и переломы могут привести к болевым ощущениям. Причем вызывать боль могут и старые травмы. Причиной боли могут быть опухоли позвоночника или области спинного мозга. Чаще они являются метастатическими. Неудачно проведенная операция может вызвать цервикалгию не уточненной этиологии. В ходе оперативного вмешательства может быть задет нерв или нарушен сосуд, что и приводит к появлению болезненности.

Если боль сильная, то неважно вызвана она неудобным положением во время сна или остеохондрозом, пациент нуждается в первой помощи. Рекомендации следующие:. Если больно повернуть голову в сторону, помочь с проблемой может вертебролог , травматолог , ревматолог , онколог или невролог. Выбор лечащего врача зависит от причины болезненности. Иногда даже требуется консультация эндокринолога и ЛОРа. При обращении в больницу врач проводит осмотр пациента, пальпирует больное место, изучает историю болезней.

Обязательно обследованию подлежит позвоночник и головной мозг. Диагноз ставится на основании результатов инструментального обследования. Чтобы определить причину болей, исключаются заболевания ЛОР-органов и щитовидной железы. Дополнительно может потребоваться ультразвуковое обследование щитовидной железы и флюорография. Пациент должен сдать анализ крови и мочи. Лечение боли в шее при повороте головы следует начать с отдыха.

Если болезненность вызвана перенапряжением или растяжением, то симптомы пройдут спустя дня при условии полного покоя. При миозе лечиться лучше с помощью местных противовоспалительных средств и тепла подойдет теплая грелка или шарф на шею. Важно избегать сквозняков и холода. Выходя на улицу, шею нужно хорошо укутывать. Разминка или зарядка полностью противопоказана. Любое неверное движение шеей приведет к еще большей болезненности. Если симптомы не проходят спустя 3 дня лечения, то необходимо идти в больницу.

Продолжать лечиться в домашних условиях не стоит, можно лишь усугубить ситуацию. После обследования и постановки диагноза врач назначит правильное лечение. Методик терапии множество — медикаменты, физиотерапевтические процедуры, массажи, лечебная физкультура. При тяжелых патологиях показана операция. При болях в шее помогают мази из группы нестероидных противовоспалительных средств.

Эффективны такие препараты:. Они избавляют от боли и уменьшают воспаление, могут применяться при травмах, болезнях опорно-двигательного аппарата, а также мышечных заболеваниях. Если болезненность вызвана неудобной позой во время сна, то подойдут анальгетики типа Парацетамола. При миозитах и перенапряжении расслабляют мускулатуру и снимают спазм миорелаксанты. Эффективен Мефедол, Мидокалм, Сибазон.

При мышечном спазме, который сопровождается сильной болью, могут применяться блокады. При болях травматического происхождения назначается ношение воротника Шанца. Он бывает двух видов — жестким и мягким. В первом случае полностью обездвиживается шейный отдел, во втором — воротник лишь поддерживает шею, а не фиксирует ее в одном положении.

С помощью рефлексотерапии можно избавиться от боли и спазма в шее, улучшить кровообращение и подвижность шеи, нормализовать тонус мышц. В лечении болей важную роль играет электроакупунктура.

С помощью электрического тока происходит воздействие на болевые точки. Другим эффективным методом рефлексотерапии является акупунктура иглоукалывание. Процедура длится мин. Эффект наступает в короткий срок. Пациент чувствует облегчение уже на сутки.

Это один из физиотерапевтических приемов. На участки болезненности воздействуют лазером низкого уровня, который оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие. Ультразвук по эффективности ничем не уступает лазеру. Он также уменьшает спазм и боль, снижает воспалительный процесс, улучшает кровообращение, в целом благоприятно воздействует на нервные клетки. Ультразвуковая терапия является вспомогательной методикой, применяется совместно с медикаментозным лечением для усиления терапевтического эффекта.

Массаж шеи помогает снять мышечный спазм, поэтому значительно облегчает состояние пациента. Но он ни в коем случае не должен вызывать еще большую болезненность.

Массаж не применяется в период обострения болезней позвоночного столба, а также заболеваний, которые сопровождаются повышением температуры тела. Перед тем как начинать сеанс, нужно знать точный диагноз. Классический массаж предназначен для расслабления мышц. Техника выполнения следующая:. Если записаться на прием к остеопату, то он воздействует непосредственно на биологически активные точки.

Мышцы шеи натренировать проблематично, но существуют упражнения, который улучшают состояние шейного и грудного отдела позвоночного столба. Оперативное вмешательство проводится в случае, когда консервативная терапия оказывается неэффективной.

Операции не избежать в случае онкологических образований, межпозвоночных грыж, сдавливания спинномозговых корешков или спинного мозга. Народную медицину стоит использовать, если обследование не показало ничего серьезного.

Подойдут такие средства:. При миозите нельзя прикладывать холод. Это только усугубит воспалительный процесс. Лечебная физкультура и массаж без назначения врача противопоказаны.

В остром периоде важен покой. Следует вести здоровый, а главное, активный образ жизни, полезно плаванье. Чтобы не возникло проблем с позвоночником, нельзя поднимать тяжести. После окончания лечения стоит пересмотреть образ жизни.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Остеохондроз Шеи Боли в шее убрать за 5 мин Позвоночник

Комментариев: 3

  1. Дербенёв:

    мила, Ох…Меня кто в басейн загонит.Сам плаваю всеми стилями только в душе.А физических нагрузок ей хватает сполна.Наверное в том и проблема.Отдохнуть , да расслабиться.Сразу мысли о самосовершенствоавнии в голову полезут.Не могем мы своим девочкам быт обустроить.Но очень даже стараемся.Вот…

  2. marianna.marz:

    Е, у нас комары хорошо относятся к чесноку, по крайней мере меня кусают точно.

  3. Михаил В.:

    ЧТО БЫ КОЛБАСА БЫЛА ДОСТУПНА ПО ЦЕНЕ, ТО ЕЁ НЕ ВЫГОДНО ДЕЛАТЬ ИЗ МЯСА.