Чем грозит обезвоживание организма

Обезвоживание, или дегидратация — это угрожающее жизни и требующее немедленное лечение, ненормальное состояние организма, как детей, так и взрослых, когда общий уровень жидкости снижается до критических значений. Как распознать симптомы обезвоживания, что именно обязан делать оказывающий помощь, чем и как проводится лечение нехватки влаги — разберём в статье. Симптомы характерного обезвоживания взрослого организма наступают у тех, кто теряет влагу быстрее, чем та поступает внутрь, включая пищу, питьё, вдыхание паров влажного воздуха.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Обезвоживание организма: причины и последствия

Польза воды для организма известна всем, но мало кто задумывается о ее недостатке. А ведь плохое настроение, депрессия, бессонница, тревожность — это самые безобидные проявления, которые вызывает обезвоживание организма.

Причина в том, что большинство людей совершенно не имеют привычки пить воду. Дегидратация обезвоживание — это недостаток воды, нужной для обменных и химических процессов.

Они ни на минуту не прекращаются в человеческом организме на протяжении всей жизни. Именно вода является вторым, после кислорода, необходимым веществом для жизнедеятельности. Дефицит ее приводит к сильнейшим стрессам, изменяет гормональный баланс, вызывает повышение концентрации крови и кислотности организма. Подобные стрессы могут запустить необратимые процессы. В результате возникают сердечные, психические, эндокринные, онкологические болезни.

В некоторых случаях разрушаются клетки головного и спинного мозга, костная ткань, что тянет за собой развитие остеопороза. Обезвоживание организма — это нехватка жидкости, одно из серьезных заболеваний. Иногда оно может быть своеобразным сигналом о развитии более тяжелых патологий. Чтобы избежать чрезмерных проявлений болезни, следует знать основные причины и признаки обезвоживания.

Снижение уровня нормального водного баланса приводит к возникновению болезни. Если провести длительное время на солнцепеке, могут проявиться первые симптомы. Иногда их возникновение провоцирует несбалансированное питание или диета. Очень важно понимать, что так может начинаться самое настоящее обезвоживание.

Симптомы, которые не замедлят появиться, следует уметь правильно трактовать, чтобы вовремя предпринять меры. Вода — необходимая питательная среда для жизнедеятельности клеток. Она переносит питательные вещества, позволяет организму стабилизировать температуру тела. Ее дефицит затрудняет важные процессы, нарушает функцию усвоения пищи.

Иногда возникает мнение, что воду легко можно заменить любым другим напитком. Например, кофе, чаем, алкоголем, газировкой. Совсем не так. Многие из напитков, помимо воды, содержат и обезвоживающие компоненты. Кофеин как раз относится к их числу.

Поэтому от употребления такого напитка можно потерять влаги значительно больше, чем хотелось получить. В особую категорию следует отнести алкоголь. Он просто лидер по обезвоживанию организма. Горячий чай во время простуды также стремительно выводит жидкость вследствие потения. Это также неправильно, хотя облегчение человек, как правило, испытывает. Намного лучше пить теплую воду. В нее можно добавлять и лимон, и мед. Обычно к обезвоживанию приводит многократная рвота, диарея, интенсивное потоотделение, лихорадка.

Если в таком состоянии человек не станет получать достаточное количество жидкости, может начать развиваться дегидратация. Особенно ярко выраженными бывают признаки обезвоживания у ребенка. В группу риска попадают тяжелобольные и пожилые люди. Компенсируется незначительная стадия болезни усиленным приемом воды. Об этом позаботился сам организм, снабдив его механизмом возникновения жажды.

За него несет ответственность специальная структура в мозге. Еще одной защитной функцией при недостатке жидкости становится меньшее мочеиспускание.

Таким образом организм старается хоть немного сохранить баланс, борясь с таким заболеванием, как обезвоживание. Некоторые медикаменты могут провоцировать утрату организмом живительной влаги. Это, к примеру, мочегонные, антигистаминные, гипотензивные, некоторые психиатрические лекарства.

Наблюдения подтверждают, что жертвами дегидратации одни люди становятся чаще, чем другие. Наибольшему риску подвергаются:.

Дегидратация имеет несколько стадий тяжести. Каждая из них обладает своей симптоматикой и требует соответственного лечения.

Выделяют три степени обезвоживания: легкую, среднюю и тяжелую. Последняя может привести даже к отмиранию клеток. Поэтому задумайтесь: стоит ли подвергать свой организм подобным испытаниям?

Обезвоживание организма очень легко можно определить уже на ранних стадиях. Следует отметить, что эти степени болезни легко поддаются и полному излечению. Поэтому, если вы заметили, что наступает обезвоживание, симптомы достаточно красноречиво свидетельствуют о нем, немедля принимайте меры. Но помните: чувство жажды не всегда является надежным показателем недостатка воды в организме. Особенно это свойственно пожилым людям и детям. Наилучшим индикатором выступает оттенок мочи. О норме свидетельствует прозрачный цвет или слегка окрашенный.

А темно-желтый и янтарный оттенок говорят об обезвоживании. Взрослый здоровый человек легко может справиться с обезвоживанием легкой и средней степени. Достаточно наладить нормальное потребление жидкости.

В случае сильной жажды, отсутствия мочеиспускания, сморщенной кожи, головокружения, спутанного сознания помощь медиков необходима срочно. Большой настороженности требуют такие признаки обезвоживания у ребенка или пожилого человека. Самый эффективный способ — это восстановление утраченной жидкости и электролитов.

Конкретная схема, как лечить обезвоживание, зависит от возраста ребенка, причины возникновения болезни и степени тяжести. Конечно, лучше всего подобрать ее совместно с педиатром. Изначально следует дать малышу специальные препараты от обезвоживания.

Применять его нужно начинать сразу, как только у ребенка появилась рвота или диарея. Такие препараты содержат необходимые организму электролиты. Это калий, натрий. Они помогают восстановить полноценный водно-электролитный баланс. Тем самым предотвратят возникновение тяжелых последствий. Прекрасным аналогом препарата может стать изготовленный в домашних условиях раствор при обезвоживании.

Для его изготовления понадобится половинка чайной ложки соли, 6 чайных ложек сахара, литр очищенной питьевой воды. Перепроверьте правильность пропорций. Для приготовления домашнего раствора это очень важно. Если доза будет неверной, препарат получится менее эффективным, а может иногда и причинить вред. Давайте малышу достаточное количество препарата, начиная с небольших порций. В случае рвоты следует начинать с одной ложечки.

Такое лекарство нужно применять до полного исчезновения всех симптомов. Особенно следите за цветом мочи. Очень важно! Хранить готовый раствор, тем более в тепле, долго нельзя. Он очень быстро приходит в негодность. Лучшим питьем являются растворы. Обезвоживание у ребенка не лечится водопроводной или специальной спортивной водой.

Исключите из рациона в это время содовую, молоко, кофеинсодержащие напитки, соки. Это лишь усугубит симптомы. В большинстве случаев наблюдается легкая и средняя степень тяжести. Поэтому достаточный прием жидкости с легкостью избавляет взрослых от всех симптомов, которые вызывает обезвоживание. Лечение при диарее или рвоте может включать те же растворы, о которых шла речь выше. Довольно редко наблюдается тяжелая стадия. В этом случае госпитализация остается наилучшим вариантом. В стационаре такому больному внутривенно вводят жидкость.

Чтобы не затягивать процесс выздоровления и вместо долгожданного выздоровления не получить целый букет осложнений, стоит обязательно проконсультироваться с врачом. Это даст возможность значительно быстрее вернуться к нормальному образу жизни.

К сожалению, дегидратация в некоторых случаях, особенно при недостаточно должном внимании, может привести к достаточно плачевным результатам. Не стоит игнорировать обезвоживание. Последствия иногда могут носить летальный характер.

Что такое обезвоживание? Чем грозит обезвоживание организма?

Чем грозит обезвоживание организма? Симптомы обезвоживания

Исследователи считаю, что больше половины населения страдают от хронического обезвоживания и не осознают этого. От части это происходит потому, что симптомы хронического обезвоживания часто ошибочно принимают за болезнь.

Хроническое обезвоживание можно предотвратить, если мы разработаем регулярную ежедневную привычку пить около половины нашего веса в унциях очищенной воды. Кроме того, тип воды, которую вы пьете, имеет значение. Минеральный баланс в организме также необходим для правильной гидратации.

Таким образом, важно пить воду, богатую минералами , а не деминерализованную воду например, обратный осмос или дистиллированную. Заказывайте доставку качественной воды и будьте здоровы! Весь контент на этом веб-сайте предназначен только для образовательных целей.

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться. Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности. Укажите Ваше имя и номер телефона Мы свяжемся с Вами в ближайшее время.

Питьевая вода Вода 19 литров Питьевая вода 0. Даже потеря небольшого процента воды в Вашем теле, сказывается на всех функциях организма. Вода является самым важным источником энергии в организме.

Обезвоживание приводит к замедлению ферментативной активности в организме, вызывая усталость. Таким образом, одним из самых ранних признаков хронического обезвоживания является усталость. Без достаточной воды, отходы перемещаются через толстый кишечник гораздо медленнее.

На самом деле, иногда они вообще не двигаются. Таким образом, запор почти всегда является одним из основных симптомов хронического обезвоживания. Высокое кровяное давление. Обычно кровь составляет около 94 процентов воды, когда организм полностью гидратируется. При обезвоживании кровь становится гуще, вызывая замедление кровотока, таким образом повышая кровяное давление.

Высокий уровень холестерина. Когда организм обезвоживается, он будет производить больше холестерина для герметизации клеток, что бы не терять воду. Отложения холестерина в клеточной мембране действуют для предотвращения дополнительной потери воды в клетках, в конечном счете, для выживания. Кислотно-щелочной дисбаланс. Идеальная среда для здоровья тела слегка щелочная. Наша кровь, по сути, всегда слегка щелочная, обычно от 7,3 до 7,4 рН 7,0 — нейтральная.

Обезвоживание значительно снижает способность организма устранять кислотные отходы. Нарушения пищеварения. Тело нуждается в достаточном количестве воды для производства широкого спектра пищеварительных соков. Недостаток воды и щелочных минералов, таких как кальций и магний, может привести к множеству расстройств пищеварения, включая язвы, гастрит и кислотный рефлюкс. Астма и аллергии. Респираторные проблемы являются ключевыми симптомами хронического обезвоживания.

Скорость гистамина, вырабатываемого организмом, увеличивается экспоненциально, поскольку организм теряет все больше воды. Питьевая вода — это самое важное естественное средство от астмы. Увеличение веса. При дегидратации клетки истощаются и теряют энергию. Затем им приходится полагаться на выработку энергии из пищи, а не воды. Люди, таким образом, склонны есть больше, когда на самом деле тело хочет воды. Кроме того, организм не будет метаболизировать жир, если организм недостаточно гидратирован для безопасного удаления опасных токсинов, которые часто хранятся в жировых клетках.

Кожные заболевания. Кожа является крупнейшим органом выведения в организме человека. В обезвоженном организме первым местом для сохранения воды является кожа. Обезвоживание препятствует выведению токсинов через кожу и делает его более уязвимым ко всем типам кожных заболеваний, включая дерматит и псориаз, а также появление преждевременных морщин и обесцвечивание. Боли в суставах.

Все суставы имеют хрящевую прокладку, которая покрывает костные структуры в суставе, обеспечивая необходимую смазку. Сам хрящ состоит в основном из воды. Когда тело обезвоживается, хрящ ослабляется, а сустав восстанавливается медленно. Проблемы с мочевым пузырем или почками. Как и во всех органах выделения, когда организм обезвожен, токсины также не устраняются. Накопление токсинов и кислотных отходов создает среду, в которой процветают бактерии.

Таким образом, при обезвоживании мочевой пузырь и почка становятся более склонными к инфекции, воспалению и боли. Преждевременное старение. Когда тело хронически обезвоживается, кожа покрывается морщинами преждевременно.

Что еще более важно, то, что мы не видим, — это морщинистое и увядающее действие на внутренние органы. Самый эффективный и самый недорогой способ замедлить процесс старения — это пить достаточно воды, особенно по мере того, как мы становимся старше.

Профилактика Хроническое обезвоживание можно предотвратить, если мы разработаем регулярную ежедневную привычку пить около половины нашего веса в унциях очищенной воды. Большинство из нас просто не пьют достаточно воды, чтобы оставаться гидратированным. Польза для здоровья воды с лимоном. Добавить комментарий Отменить ответ Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Королевская вода 19 литров Оценка 5. Пытаетесь похудеть? Пейте больше воды! Выпивая 2 стакана воды перед завтраком, обедом и ужином можно легко сократить порции употребляемой еды. Это позволит снизить вес и сохранить результат на долгий срок.

Диетологи давно рекомендовали питьевую воду, что бы избавиться от лишних килограммов, но исследований было мало, для того, что бы подтвердить эту общепринятую мудрость. Ваша корзина.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Обезвоживание организма - симптомы и что делать. Вода в человеческом организме

Симптомы и лечение обезвоживания организма у взрослых

Обезвоживание организма , дегидратация , эксикоз лат. Причиной обезвоживания могут быть различные заболевания, в том числе связанные с значительными потерями воды потоотделение, рвота, диурез, диарея [3] либо недостаточное поступление воды в организм [2] ; работа в условиях нагревающего микроклимата [4]. Также может возникать при острой недостаточности питания [5].

Симптомы обезвоживания: сильная жажда [3] , низкое количество мочи, тёмно-жёлтый цвет мочи, переутомление, слабость. При тяжелой форме обезвоживания [3] : помрачение сознания, слабый пульс, снижение артериального давления, цианоз. Нормальные потери жидкости в организме происходят через почки, кишечник, кожу, дыхательные пути. На каждую калорию, расходуемую при метаболизме, ребёнку требуется примерно 1 мл воды. Интенсивность обмена веществ у детей функция площади поверхности тела.

Младенцы с высокой относительно массы площадью тела имеют более высокую интенсивность обмена веществ и, следовательно, большие потребности в жидкости относительно массы тела. Данные этой таблицы могут не соответствовать потребностям организма ребёнка, находящегося в критическом состоянии, при котором может потребоваться ограничение введения жидкости или, наоборот, увеличенный прием жидкости.

Калорический метод не позволяет оценить повышенные потребности организма в жидкости в связи с увеличением массы, ростом, активностью, патофизиологическими состояниями лихорадка. Калорический метод оценивает потребности организма здорового человека в нормальном состоянии. Положительный результат имеет превышение нормы жидкости, устанавливаемой калорическим методом потребления здоровым человеком. Восполнение расходуемых в течение дня электролитов необходимо при невозможности получать адекватное питание перорально.

Объём электролитов измеряют в миллиграмм-эквивалентах мг-экв или миллимолях ммоль в расчете на мл требуемой жидкости. Применять калиевый раствор можно только при адекватности ренальной почечной функции. Этот объём натриевого и калиевого раствора восполняет лишь нормальные ежедневные потери и может быть недостаточным при повышенных потерях электролитов при патологических процессах диарея.

Также необходимо обращать внимание на риск гипонатриемии. При внутривенном приеме жидкости в течение короткого периода 1—2 дня относительно здоровым детям, как правило, не возникает необходимости во введении других электролитов кальциевого и магниевого. Лихорадочное состояние увеличивает потребности организма в жидкости.

Это повышает требования к предупреждению обезвоживания организма. В некоторых условиях потребности организма в жидкости понижаются. Здоровый ребёнок с нормальной почечной функцией способен в полной мере эффективно выводить избыток потребленной жидкости. Почечная недостаточность требует особого внимания при введении растворов и электролитов. При неспособности организма эффективно выводить избыток жидкости жидкость может накапливаться, что приводит к осложнениям, таким как застойная сердечная недостаточность , отек легких.

При нефункционирующих почках жидкость вводится только в объёме, равном неощутимым потерям жидкости. Потребности в жидкости также уменьшаются при увеличении аргинин-вазопрессина антидиуретический гормон. Высвобождение аргинин-вазопрессина происходит при гиповолемии или гипертоничности осмотическая гипертония. Также высвобождение аргинин-вазопрессина стимулируется болью, тошнотой, после оперативного вмешательства, инфекциями центральной нервной системы менингит , энцефалит , тяжелой пневмонией , некоторыми лекарственными препаратами тиазидный диуретик, хемиотерапевтические вещества, селективный ингибитор обратного захвата серотонина.

Высвобождение аргинин-вазопрессина при отсутствии гиповолемии и гипертоничности приводит к гипонатриемии, и может рассматриваться как синдром Пархона синдром неадекватной секреции антидиуретического гормона. Пациентам с синдромом Пархона требуется особый контроль введения жидкостей и особенно натриевых электролитов.

Работа человека в условиях нагревающего микроклимата может привести к обезвоживанию. Так, по данным [7] потеря воды с потом за 8-часовую смену колебалась от 3,8 до 11,6 кг в среднем 8,6 кг. Разработаны научно-обоснованные рекомендации по защите здоровья работников, подвергающихся перегреву.

В частности, рассмотрена необходимость подсаливать воду, и возможность контролировать обезвоживание по цвету мочи. Ребёнок имеет повышенный риск, связанный с обезвоживанием организма. Ребёнок имеет в 2—4 раза большую площадь поверхности тела относительно веса, чем у взрослого человека, а, следовательно, большие потребности в жидкости. Также, вследствие этого ребёнок гораздо легче подвергается обезвоживанию при пониженном потреблении жидкости или повышенном её выведении, сопровождающим болезненные состояния.

Например, распространенный у маленьких детей гастроэнтерит приводит к анорексии , рецидивирующей рвоте, частому и обильному стулу, что имеет последствием гораздо большие относительные потери жидкости, чем у взрослых.

Также следует учитывать несамостоятельность и зависимость ребёнка, неспособность самостоятельно удовлетворять свои потребности в жидкости. Выделяют следующие виды обезвоживания организма: изотоническое, гипотоническое, гипертоническое.

При критическом обезвоживании организма употребляют следующие наименования этих видов обезвоживания, соответственно: изонатриемическое, гипонатриемическое и гипернатриемическое, поскольку ионы натрия как компонент межклеточной жидкости определяет сывороточную осмоляльность.

Натрий является основным катионом межклеточной жидкости. Его потеря происходит как во внешнюю среду, так и при переходе во внутриклеточную жидкость для балансирования потери ионов калия, поскольку потеря ионов калия из клеток не сопровождается внутриклеточными потерями анионов при тяжелом обезвоживании.

Ионы натрия, перешедшие во внутриклеточную жидкость, возвращаются в межклеточную жидкость при регидратации. При гипотоническом обезвоживании объём межклеточной жидкости уменьшается в ещё большей степени чем при изотоническом обезвоживании вследствие осмотического перехода межклеточной жидкости в клетку, что обуславливает более явные признаки обезвоживания. При гипотоническом обезвоживании почки часто выделяют концентрированную мочу сохраняя в организме объём жидкости несмотря на гипонатриемию, поскольку аргинин-вазопрессин стимулируется пониженным эффективным циркулирующим объёмом.

Понижение внутрисосудистого объёма является важнейшей причиной высвобождения аргинина-вазопрессина перекрывая оказываемое гипотоничностью гипонатриемией действие подавления аргинина-вазопрессина. Это приводит к понижению уровня натрия в сыворотке из-за разбавления. Гипотоническое обезвоживание также может явиться следствием значительных потерь ионов натрия относительно веса тела в стуле например при холере , в моче адреногенитальный синдром , церебральный синдром потери соли, солевой почечный диабет, другие нарушения связанные с ренальной потерей соли.

Это обычно происходит в условиях, когда быстрая потеря гипотонического раствора в стуле, при рвоте и в моче, сопровождается невозможностью приема адекватного объёма жидкости из-за анорексии и рвоты. Лихорадка и гипервентиляция могут усилить диспропорциональные потери жидкости.

Также гипертоничное обезвоживание может быть обусловлено повышенным приемом растворенных веществ. Выделение через мочу растворенных веществ, находящихся в организме сверх нормы, приводит к повышенному выделению жидкости, что приводит к обезвоживанию.

Это может произойти например, если ребёнок случайно потребил слишком большое количество натриевого раствора при неправильной дозировке порошка для оральной регидратации. При гипертоническом обезвоживании происходит перемещение жидкости из внутриклеточной среды в межклеточную, стремясь восстановить осмотический баланс.

Поэтому объём межклеточной жидкости сохраняется за счет внутриклеточной жидкости, что замедляет проявление симптомов обезвоживания. Однако потери жидкости внутри клетки приводят к внутриклеточной дегидрации, что может повлечь серьезные последствия для мозга. При быстром течении гипернатриемии происходит не только уменьшение объёма мозга, но также падение давления спинномозговой жидкости из-за диффузии воды из спинномозговой жидкости в кровь. При уменьшении объёма мозга переходные вены поверхностные мозговые вены, впадающие в синусы твердой мозговой оболочки в черепе, могут растягиваться и даже надрываться, приводя к субдуральному кровоизлиянию и другим осложнениям.

Если гипертоническое состояние развивается медленнее, объём мозга может сначала незначительно уменьшиться, а потом вернуться к нормальному размеру даже при продолжающемся обезвоживании. Необходимо обеспечить сохранение объёма клеток мозга при гипернатриемии, для чего следует предотвратить потерю воды и создать условия для возврата воды обратно в клетки и сохранение их объёма. Применение осмотически активных растворов идеогенические осмоли , таких как миоинозитол , трис , таурин и другие аминокислоты позволяют добиться этого.

Регидратация пациента с гипернатриемией должна осуществляться медленно и осторожно, чтобы предупредить набухание мозга. Клиническое исследование при гипертоническом обезвоживание может показать рыхлость кожи из-за внутриклеточного обезвоживания.

Однако этот признак не является строгим и не может заменять измерение концентрации натрия в сыворотке при диагностике гипернатриемии. Возможно изменение психического состояния вследствие нарушения баланса электролита ионов натрию , сопровождающего обезвоживание. При остром обезвоживании потеря веса происходит преимущественно за счет потери телом жидкости.

Важнейшей физикального обследования является установление степени обезвоживания. Необходимо определить кровяное давление и вес тела. Также важно определить, сухая или влажная слизистая оболочка рта, есть ли слезы, тургор кожи отклонение, если при нажатии на кожу между пальцами кожа возвращается в исходное состояние дольше обычного , состояние перфузии конечностей.

Наполнение капилляров определяется мягким нажатием до побеления на капиллярное ложе кончиков пальцев, ногтей верхних конечностей. После нажатия цвет должен вернуться в течение 2 сек. При умеренном обезвоживании лабораторное исследование, как правило, не проводится.

Перед введением растворов внутривенно рекомендуется провести анализ электролитов, азота мочевины крови, креатинина. Обезвоживание, сопровождаемое дизнатриемией гипонатриемия или гипернатриемия , может иметь серьезные осложнения, поэтому его лечение требует особого внимания.

Несмотря на малую распространенность, у детей с гастроэнтеритом, особенно сопровождаемым кровянистым стулом и уменьшенным выделением мочи, также не следует исключать гемолитический уремический синдром. При тяжелых заболеваниях для того, чтобы более точно оценить кислотно-щелочной статус пациента, необходимо измерение измерение газов артериальной крови.

Нарушение кислотно-щелочного равновесия в случае умеренного обезвоживания является ацидозом с неанионным промежутком с пониженной концентрацией бикарбоната в сыворотке крови и гиперхлоремией по причине потери бикарбоната в стуле.

У пациентов с тяжелым обезвоживанием, кроме того, проявляются ацидоз с анионным промежутком по причине накопления молочной кислоты или кетонов в периферической ткани из-за уменьшенной перфузии , сопровождающей гиповолемию.

У детей со пилоростенозом обычно наблюдается гипокалиемия , гипохлоремический метаболический алкалоз. При лечении необходимо учитывать следующее: 1 нормальные потребности в жидкости и электролитах, 2 дефицит жидкости и электролитов, связанный с течением болезни, 3 продолжающиеся потери жидкости и электролитов.

Чаще всего продолжающиеся потери связаны с рвотой и диареей. Другие формы продолжающихся потерь могут быть связаны с ожогами , засасыванием желудочного сока назогастральным зондом , гипервентиляцией, лихорадкой. Оценка потерь жидкости практически всегда носит приблизительный характер, поэтому необходимы повторная оценка и контроль основных показателей состояния организма.

Растворы при обезвоживании вводятся энтерально или парентерально. При лёгком и умеренном обезвоживании предпочтительно пероральное введение раствора регидратационных солей [3]. Холлидей указывает на то, что лечение обезвоживания организма должно быть направлено прежде всего на быстрое восстановление межклеточных жидкостей, после которого должна осуществляться пероральная регидратационная терапия [8].

Мориц и другие педиатры-нефрологи и врачи-реаниматологи предлагают воздерживаться от применения растворов солей натрия различных концентраций в отношении госпитализированных детей и полагаться при лечении исключительно на изотонический раствор [9]. Парентеральная терапия умеренной или тяжелой формы обезвоживания включает 2 фазы: начальная фаза 1—2 часа и основная фаза регидратации. Целью начальной фазы является восстановление внутрисосудистого объёма и, таким образом, улучшение перфузии и ренальной почечной функции, реверсия тканевой гипоксии , метаболического ацидоза и повышенного аргинина-вазопрессина.

В шоковом или близком к шоковому состоянии терапия носит более агрессивный характер См. Необходимо избегать избыточного применения растворов в отношении детей с аномалиями сердца, чтобы не спровоцировать острой сердечной недостаточности. Во второй фазе регидратации оставшийся дефицит жидкости и электролитов компенсируется, исходя из абсолютных значений потери организмом жидкости. Регидратация осуществляется с учетом ежедневных потерей жидкости и других форм расхода жидкости см.

Следует учитывать количество жидкости, введенного болюсами изотонического раствора, поскольку уже этими болюсами может быть восстановлен необходимый организму объём жидкости.

Существуют различные стратегии регидратации. При одних стратегиях существует практика покрытия половины потребности организма в течение первых 8 часов и оставшихся потребностей в течение последующих 16 часов; при других стратегиях регидратация производится равномерно на протяжении всего регидратационного периода.

Как правило, дефицит жидкости компенсируют в течение 24 часов.

Обезвоживание организма , дегидратация , эксикоз лат. Причиной обезвоживания могут быть различные заболевания, в том числе связанные с значительными потерями воды потоотделение, рвота, диурез, диарея [3] либо недостаточное поступление воды в организм [2] ; работа в условиях нагревающего микроклимата [4].

12 симптомов хронического обезвоживания

Что такое обезвоживание? Чем грозит обезвоживание организма? Каковы симптомы обезвоживания? Начну с небольшого вступления…. Я хочу рассказать об одном случае, который произошел лично со мной. Он произвел в свое время на меня достаточно сильное впечатление , чем вызвал серьезный интерес к даному вопросу. В моей жизни был период, когда я себя не очень хорошо чувствовала.

Беспокоили головные боли, усталость , ухудшение памяти. Все симптомы я связывала со стрессом и переутомлением на работе, надеясь, что когда закончится период аврала и я отдохну , все станет на свои места. Однажды я просто почувствовала , что хочу воды. Что здесь такого скажете вы? Нет , я почувствовала это как-то по- другому , осознанно , что ли…. Обыкновенную фильтрованную. Каким то свойственным только ей способом, жизнь указала мне на значение воды для моего организма.

Теперь я точно знаю, что есть люди , которые всю жизнь могут страдать от легкой формы обезвоживания. Это — вода. Вы знаете , что всего лишь в один день мы теряем до двух литров воды? Это — пот , моча и выдыхаемый воздух перспирация. В каких вы отношениях с простой натуральной водой?

Не заменяете ли вы ее соками, безалкогольными напитками , кофе, чем угодно , только не водой. Каково ваше самочувствие? Довольны ли вы своим здоровьем? Беспокоят ли вас головные боли? Как насчет болей в суставах? Непонятные кожные высыпания? Хватает ли вам сил для реализации ваших планов? Без нее не обходятся никакие процессы происходящие в нашем организме.

И главное замечание: если вы пьете воду лишь тогда , когда организм испытывает жажду, то вероянее всего у вас уже обезвоживание. Что происходит в этот момент? Как выглядит этот цветок? Его листья больше не упруги и он больше не радует нас своей красотой. Его стебель больше не эластичен. И жизнь прекращает свой поток по этому стеблю. Цветок умирает. Известный доктор медицины Ф.

Он в ней хорошо показывает , что :. Естественно делает он это как обычно мудро. Начинается перераспределение воды таким образом ,чтобы не страдали жизненно важные органы и системы.

Сюда относятся :. Если бы не было такого регулирующего механизма, это могло бы отразиться убийственным образом на здоровье. Остановимся подробнее. Наши суставы легко сгибаются и разгибаются благодаря тому , что в их составе существуют хрящевые прослойки. Если количество воды уменьшается , мы можем собственными ушами слышать скрип в суставах. Бедные обезвоженные хрящики трутся друг о друга, провоцируя разрушительные процессы и как результат, возникает воспаление артрит.

Тоже самое происходит с позвоночными дисками. Здесь процесс может сопровождаться образованием позвоночной грыжи. При астме , чаще всего, возрастает уровень гистамина. Это нейромедиатор, который активно влияет на мышечную ткань в бронхиолах , заставляя их сжиматься. В результате-бронхоспасм с последующей гипоксией. Достаточное количество воды снижает уровень гистамина, благодаря тому , что замедляется его выработка.

При недостаточном количестве жидкости в кровяном русле, сосуды реагируют сужением просвета , для того , чтобы повысить давление и протолктуть кровь в капиляры. Если вы не урегулируете ситуацию и она стает хронической , то повышеное давление остается с вами надолго. Естественно , кроме воды , в таких ситуациях полезна здоровая пища и снижение уровня стресса расслабление.

Все жидкости нашего организма слюна, желудочный сок, слизь , желчь и др. При недостаточном количестве воды включаются механизмы дезадаптации, которые могут привести к проблемам гасритам , запорам, несварению и язве. Другие симптомы обезвоживания : головная боль, аллергия , сухость кожи, потеря памяти. Начните постепенно увеличивать количество потребляемой воды в течение дня и ваш организм отреагирует улучшением здоровья.

С нынешними перепадами температуры и постоянной жарой, Ваша статья как раз подоспела вовремя. По крайней мере, любой прочитавший ее не будет жаловаться на болезненное самочувствие, а скорее пополнит запас воды в собственном организме. Во фруктах и овощах тоже много воды, причем в очень правильном для организма , структурированном состоянии.

Пью много воды, потому как организм постоянно просит. Оказывается — грамотный Я музыкант, и за один концерт выпиваю литра 3 воды! Так к этому привык, что уже и в обычные дни стал пить очень много воды! Никак не пойму, чай,кофе, суп это тоже вода? Без воды нам не выжить. В Израиле учат детей пить 3 литра воды в день каждый день. Так как здесь если не пить можно очень быстро получить солнечный удар. Да, вода — чудо природы неразгаданное.

Главное, чтоб она была чистой. Чистая, структурированная и живая вода — это самое важное, что необходимо организму человека с самого рождения. Нужно пить до двух литров чистой воды,причем без учета жидкости в пище.

Вода — великая сила. Вообще-то считается нормой 2 литра в день, но в жару, конечно, надо пить столько, сколько хочется. Поможем нашему организму! Начинаем постепенно увеличивать количество потребляемой воды. Вода — это наше все! Вода очень важна для организма , недостаток ее отражается на нашей коже морщины. При недостатке воды, организм забирает ее из крови для поддержания нормальной работы жизненно важных органов. Вода это Божий дар.

И нам нужно беречь ее. Я конечно пошучу , в какой- то степени. Но одно из свойств воды — хранение информации. Ваш адрес email не будет опубликован. Для отправки комментария, поставьте отметку, что разрешаете сбор и обработку ваших персональных данных.

Политика Конфиденциальности. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или квалифицированному специалисту с любыми вопросами, которые могут возникнуть в отношении любого симптома вашего физического или психического здоровья. Никогда не пренебрегайте профессиональными рекомендациями и не задерживайтесь в поиске профессиональных советов или лечения из того, что вы читаете на велнеспортале. Сайт является общеобразовательным и информационным. Польза кардиотренировок для мозга — популярная тема в научных сообществах.

За последнее десятилетие Банановые оладьи появились в нашем рационе благодаря азиатской кухне. Некогда экзотический рецепт Велнес-Портал Здоровье. ВКонтакте Facebook Twitter. Открыть меню. Симптомы обезвоживания. Поделиться новостью в соцсетях. Метки: вода.

Почему обезвоживание организма смертельно опасно

Вода для человека бесценна. Она участвует во всех внутренних процессах организма, нормализует температуру тела, доставляет к клеткам кислород и полезные вещества. Без её помощи невозможно выведение токсинов, очищение от шлаков. В день человек теряет в среднем 2 литра жидкости. Если эта цифра превышается, то появляется риск обезвоживания организма. Это состояние может возникнуть как у взрослого, так и у ребёнка.

Давайте разберёмся, чем оно опасно, основные причины, как проявляется и чем его лечить. Многие люди знают, что в течение дня врачи рекомендуют выпивать 1,5—2 литра жидкости. Но не все придерживаются совета. А зря. Потому что нарушение питьевого режима может привести к серьёзным проблемам со здоровьем.

Первым признаком потери воды является жажда. Если её не утолять, уровень жидкости ещё больше снижается, что грозит обмороком или галлюцинациями. Основные симптомы обезвоживания организма:.

Существует несколько причин нарушения у человека водно-солевого баланса. К такому состоянию приводят болезни, которые сопровождаются повышением температуры, рвотой, расстройством желудка, потливостью. Перегревание на солнце и активные занятия спортом — следующие по частоте возникновения дефицита воды.

Помимо этого, общее обезвоживание организма происходит в следующих ситуациях:. У женщин дополнительным фактором нарушения водно-солевого баланса являются такие состояния организма, как ПМС и беременность. В это время обязательно надо прислушиваться к внутренним ощущениям и особенно внимательно следить за питьевым режимом.

Последствия дефицита воды в организме могут обернуться неприятностями для любого человека. Существуют следующие стадии такого состояния:. Последняя стадия грозит серьёзными нарушениями в функциях органов и систем жизнеобеспечения. Человек может впасть в кому или умереть.

Сильное обезвоживание организма особенно опасно для детей. Связано это с более быстрым процессом обмена веществ, чем у взрослых. Кроме того, малыш ещё сам не умеет контролировать своё состояние и принимать самостоятельно решение о восполнении потери жидкости. Чем младше дитё, тем выше вероятность появления осложнений.

Как понять, что у ребёнка обезвоживание организма? К уже названным симптомам, добавляется снижение двигательной активности. У младенцев может быть ослаблен пульс, затуманен взгляд, частое слабое дыхание, повышенная чувствительность к прикосновениям. При появлении таких признаков необходимо срочно принимать меры к восстановлению водно-солевого баланса. Что такое обезвоживание, какие симптомы бывают у взрослых и детей мы уже разобрались.

Теперь определимся с тем, что необходимо делать и как бороться с этим состоянием. Лечение зависит от стадии заболевания. Лёгкая и средняя степени нарушения количества жидкости устраняются приёмом растворов для пероральной регидратации. В них содержится определённая пропорция воды и соли. Пить рекомендуется небольшими порциями, но часто.

Деткам дают по одной чайной ложке каждые 5 минут, постепенно увеличивая объём. Почему делать необходимо именно так? Больший объём, выпиваемый за один раз, может вызвать рвоту.

Если препаратов с электролитными составами под рукой нет, то в домашних условиях рекомендуется приготовить глюкозо-солевой раствор. Для этого половину чайной ложки кухонной соли и столько же соды растворяют в одном литре воды.

Затем добавляют 4 столовые ложки сахара. Всё тщательно перемешивают. Принимать необходимо так же, как и аптечные препараты. Пить для устранения обезвоживания безалкогольные напитки, соки и тому подобное врачи не советуют. Это не восстановит достаточный уровень жидкости в организме и электролитов в крови. При тяжёлом, критическом состояниях обращаются к врачу. Лечение проводится в стационарных условиях.

Избежать обезвоживания организма поможет профилактика. Для хорошего самочувствия рекомендуется соблюдать питьевой режим. Считается, что в день необходимо выпивать 8 стаканов воды. Так можно не допустить симптомов недуга.

Кроме того, учёные считают, что таким способом улучшается психическое состояние человека. Тревога, депрессия, стресс, гнев, хроническая усталость могут быть последствиями снижения уровня жидкости в организме. Чтобы эти неприятности не беспокоили, важно регулярно пить воду. Обезвоживание организма: как избежать плохих последствий.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями В чем хранить воду и как сохранить ее полезные качества. Аренда кулера: изучаем условия и оцениваем выгоды.

Напиток из Поднебесной: история происхождения и сорта. Кулер для воды с холодильником: особенности и рекомендации по эксплуатации. Как найти воду в пустыне. Ваше имя. Заказать звонок. Понравился новый сайт? Да, понравился. Не понравился.

Комментариев: 5

  1. kovel-30:

    3. Не по русски, а по-русски.

  2. Карлыгаш:

    Самсонова, маразм крепчал?

  3. r.fateeva2014:

    Галина, тогда в общественных местах мы останемся практически без мужчин, особенно от 40 лет ….

  4. камран:

    Заместитель министра промышленности и торговли Георгий Каламанов имеет ВНЖ Великобритании

  5. nadeinakat:

    Елена, ЗОЖ, Здоровый образ жизни основа долголетия, Академик Неумывакин писал, один из Кукрыникси, за день до смерти приседал более ста раз. Умер на 108 году при полном здравии.