Что слабит при беременности

Девочки подскажите какие вы едите продукты которые реально помогают вам от запоров но не вызывают газообразования? Я вынуждена соблюдать постельный режим и вот плохо хожу в туалет. Лежать еще неделю точно а может и 2.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Продукты при запоре у беременных

Такое неприятное явление, как запор встречается практически у каждой беременной женщины. Запор не только приносит в жизнь беременной неудобство и дискомфорт, но и таит в себе немалую угрозу здоровью, поэтому необходимо во-время определить его причину, своевременно устранить и предотвратить его появление вновь. Как бороться с запором знают многие, однако, из-за физиологических особенностей беременной, большинство советов должного эффекта не приносят.

В этой статье предложим рекомендации и советы по питанию, профилактике, а также лечению запора у беременной мамочки. Запор явление очень частое, вне зависимости от срока беременности, однако причины его возникновения на разных триместрах могут отличаться. Пока одни мамочки первого триместра мучаются от метеоризма, вздутия живота и диареи, другие не могут найти верное средство от задержки стула.

Главная причина возникновения запора на ранних сроках заключается в выработке организмом гормона прогестерона, который отвечает за развитие и сохранность беременности. Прогестерон в начале беременности, за счёт снижения тонуса матки, обеспечивает имплантацию эмбриона к слизистой оболочке стенки матки. Однако, одновременно с этим снижается сократительная деятельность мускулатуры стенок кишечника, а это приводит к тому, что позывы в туалет возникают все реже.

Другая причина запор а — появление тошноты и рвоты, отсутствие аппетита. Токсикоз у беременных может длиться несколько недель, вследствие чего может происходить неправильный режим питания. Кроме того, многие мамочки отмечают изменение вкусовых пристрастий, из-за которых беременные употребляют меньше растительных волокон и клетчатки, при этом белков животного происхождения в рационе потребляется больше.

Такое пищевое поведение приводит к нарушению работы ЖКТ и появлению запора. У одних мамочек запор на ранних сроках длится около дней, а у других запор — спутник всего срока беременности. Первое появление запора может начаться уже на неделе беременности.

Е сли у вас не было запора в первом триместре, то вполне возможно, что он появится во втором триместре, начиная с 16 недели беременности. В это время беременные сильно подвержены п еременчивости гормонального фона, а это в свою очередь также влияет на задержку стула.

Другая причина запора — приём витаминов и минерало в, которые способствуют появлению запоров. Так, например, железо, кальций, магний и витамины группы В, могут нарушить работу ЖКТ и привести к появлению запора.

К уже перечисленным причинам запора, можно еще добавить несколько причин, которые характеры для третьего триместра беременности:. Провести диагностику запора самостоятельно не сложно, достаточно знать симптомы запора и его проявления. У беременных женщин страдающих запором, наблюдается затрудненное опорожнение кишечника плотной консистенцией кала, отсутствует стул на протяжении суток, а также отмечается вздутие, резь, боль в животе или пояснице, тошнота и слабость.

Если вы отмечаете у себя эти симптомы, то важно обратиться к терапевту для подтверждения диагноза и назначения лечения! Терапевт в свою очередь назначит лечение, однако, если оно не поможет, то врач может направить беременную на консультацию к гастроэнтерологу и проктологу в случае присоединения геморроя.

Для выявления причин запора, беременной предстоит пройти пальцевое исследование прямой кишки, а также сдать кровь и кал на лабораторные исследования. В сложных случаях может потребоваться проведение диагностики патологий прямой кишки с помощью УЗИ и эндоскопической колоноскопии.

С помощью этой процедуры можно оценить состояние эпителия слизистых оболочек кишечника, изучить индивидуальные анатомические особенности; диагностировать спаечные процессы и т. Колоноскопия назначаются даже в первом триместре, если у беременной наблюдается кровь, слизь, гной в каловых массах, имеется кровотечение, анемия, полипы, колиты, а также болезненные дефекации.

С появлением затрудненного стула, беременной важно обратиться к лечащему врачу, который, в начале предложит немедикаментозное устранение запора, поскольку многие средства могут нанести вред здоровью будущего малыша.

Кроме того, лечение запора может отличаться в зависимости от срока беременности, поскольку причины его возникновения могут быть разными. Как уже говорилось, в самом начале беременности гормональная перестройка организма вызывает запор, устранить который сложно, но очень важно. Поэтому для полноценного опорожнения кишечника, беременная мамочка должна придерживаться следующих рекомендаций:. Для более позднего срока беременности методы устранения запора будут следующими:.

Только при неэффективности указанных выше рекомендаций, беременная посоветовавшись с врачом может прибегать к медикаментозному лечению слабительными препаратами.

Чаще всего врач назначает беременной следующие препараты:. Данное слабительное средство, смягчает и смазывает затвердевшие каловые массы, облегчает их прохождение по толстой кишке, оказывает раздражающее действие на слизистую оболочку кишечника, рефлекторно стимулируя моторику кишечника. Для беременных свечи безопасны, поскольку глицерол оказывает только местное действие, он не всасывается при ректальном применении и не проникает в кровоток.

Противопоказания и побочные эффекты: повышенная чувствительность к компонентам препарата, кишечная непроходимость, геморрой в стадии обострения, воспалительные заболевания и опухоли прямой кишки, недиагностированная боль в животе, почечная недостаточность.

Как мы видим, препарат не противопоказан беременным, однако, в 1 триместре свечи могут оказать расслабляющий эффект не только гладкую мускулатуру внутренних органов , но и матку, а это может привести к выкидышу. Что касается 2 и 3 триместра, то применение свечей разрешено, при этом важно учесть — частое использование свечей может привести к преждевременным родам. Поэтому врачи не рекомендуют систематический прием данного средства, и лечение необходимо прекратить после восстановления нормальной перистальтики кишечника.

Свечи с облепиховым маслом обладают противовоспалительным, противоопухолевым и обезболивающим эффектом, а также противомикробным действием. Свечи имеют регенерирующие и стимулирующие к восстановлению свойства. Действующее вещество ускоряет заживление поврежденных тканей, оказывает общеукрепляющее действие, обладает антиоксидантным и цитопротекторным действием.

Уменьшает интенсивность свободнорадикальных процессов и защищает от повреждения клеточные и субклеточные мембраны. Противопоказания к применению: Повышенная чувствительность к средству; для приема внутрь — холецистит, холангит, панкреатит, гепатит, холелитиаз, детский возраст до 12 лет; для ректального применения — диарея. Применение при беременности и в период грудного вскармливания возможно только в том случае, если предполагаемая польза для матери превышает потенциальный риск для плода или ребенка.

Поэтому использовать свечи можно лишь с одобрения гинеколога. Женщине в положении лучше заранее пройти проверку на переносимость растительного препарата. В случае возникновения аллергической реакции могут быть осложнения для здоровья малыша.

Большинство суппозиторий в период беременности под запретом, но облепиховое средство производится на натуральном сырье, поэтому обладает мягким и эффективным действием. Противопоказания к применению: AV-блокада, глаукома, тяжелая печеночная недостаточность, пожилой возраст риск развития гипертермии , детский возраст до 6 месяцев, повышенная чувствительность к папаверину.

Применение при беременности и кормлении грудью — при беременности безопасность и эффективность папаверина не установлена. Слабительное средство Дюфалак — одно из самых безопасных средств от запора у беременных. Препарат не оказывает никакого влияния на плод, так как воздействие лактулозы на беременную женщину незначительно. Дюфалак содержит вещества, которые приводят к росту количества лактобацилл. Изменение флоры толстой кишки приводит к повышению кислотности в просвете толстой кишки и стимулированию перистальтики.

В результате развивается слабительный эффект, без непосредственного влияния на слизистую оболочку и гладкую мускулатуру толстой кишки. Содержащаяся в Дюфалаке лактулоза сохраняет воду в кишечном тракте, а это способствует размягчению каловой массы, активизации моторики и эвакуаторной функции кишечника. В результате восстанавливается физиологический ритм опорожнения толстого кишечника. Способ применения Дюфалака: Препарат предназначен для приема внутрь. Раствор лактулозы можно принимать как в разведенном, так и в неразведенном виде.

Необходимо сразу проглотить принятую однократную дозу, не задерживая во рту. В случае назначения однократной суточной дозы, ее необходимо принимать в одно и то же время, например, во время завтрака. Во время терапии слабительными средствами рекомендуется принимать достаточное количество жидкости 1, литра, что равно стаканам в день. Для точного дозирования препарата во флаконах следует использовать прилагаемый мерный стаканчик.

При применении препарата в пакетиках необходимо оторвать уголок пакетика и сразу принять содержимое. Суточную дозу лактулозы можно принимать однократно, либо разделив ее на две, используя мерный стаканчик. Через несколько дней начальная доза может быть скорректирована до поддерживающей дозы в зависимости от реакции на прием препарата. Слабительный эффект может проявиться через 2—3 дня после начала приема препарата. Противопоказания: галактоземия; непроходимость, перфорация или риск перфорации желудочно-кишечного тракта; повышенная чувствительность к любому компоненту препарата; непереносимость галактозы или фруктозы; дефицит лактазы или глюкозо-галактозная мальабсорбци; ректальные кровотечения недиагностированные; колостома; илеостома.

Слабительное средство. Оказывает гиперосмотическое, гипоаммониемическое, слабительное действие, стимулирует перистальтику кишечника, улучшает всасывание фосфатов и солей кальция. Под влиянием препарата происходит изменение флоры толстой кишки увеличение количества лактобацилл , что приводит к повышению кислотности в просвете толстой кишки и стимулирует перистальтику. Наряду с этим увеличивается объем и происходит размягчение каловых масс.

В результате препарат оказывает слабительный эффект, не влияя при этом непосредственно на слизистую оболочку и гладкую мускулатуру толстой кишки. Под действием препарата аммиак переходит из крови в кишечник, при этом уменьшается образование азотосодержащих токсических веществ в его проксимальном отделе и, соответственно, всасывание их в систему полой вены.

Действие может наступать быстро или быть отсроченным — через ч. Противопоказания к применению : непереносимость галактозы или фруктозы; галактоземия; непроходимость кишечника; ректальные кровотечения не геморроидальные ; колостома, илеостома; подозрение на аппендицит; повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Применение при беременности и кормлении грудью: л актулоза безопасна при применении при беременности и в период лактации грудного вскармливания. Режим дозирования: Препарат следует принимать внутрь после еды. В состав комплекса Фитомуцил Норм входят два компонента: оболочка семян особого сорта подорожника Plantago Psyllium и мякоть плодов сливы домашней — натуральные источники пищевых волокон клетчатки.

Растворимые волокна комплекса в кишечнике впитывают воду, разбухают, превращаются в слизистый гель и размягчают стул, что способствует легкому опорожнению кишечника. Нерастворимые пищевые волокна механически стимулируют стенки кишечника, активизируя его движения и выведение каловых масс. Таким образом, Фитомуцил Норм одновременно воздействует и на содержимое кишечника, и на его слизистую оболочку, избавляя от запоров , вздутия и ощущения тяжести.

Кроме слабительного эффекта Фитомуцил Норм создает благоприятные условия для роста собственной полезной кишечной микрофлоры, что способствует устранению дисбактериоза, который всегда имеет место при запорах. Противопоказания к применению: индивидуальная непереносимость компонентов комплекса; острые воспалительные заболевания и непроходимость ЖКТ. Применение при беременности и кормлении грудью: Фитомуцил Норм можно применять в период беременности и кормления грудью.

Продолжительность приема комплекса подбирают индивидуально. Микролакс — раствор для ректального применения, выпускаемый в виде одноразовой микроклизмы.

Относится к группе слабительных средств, которые влияют на пищеварительную систему и скорость метаболизма. Комбинированный препарат Микролакс, оказывает слабительное действие. В состав препарата входят натрия цитрат пептизатор, который вытесняет связанную воду, содержащуюся в каловых массах , натрия лаурилсульфоацетат разжижает содержимое кишечника и сорбит усиливает слабительное действие путем стимуляции поступления воды в кишечник. Увеличение количества воды за счет пептизации и разжижения способствует размягчению каловых масс и облегчает опорожнение кишечника.

Таким образом, Микролакс оказывает механическое и химическое воздействие. Он является нетоксическим агентом, обладающим раздражительным и увлажняющим эффектом.

Проникая в каловые массы, раствор их разжижает, после чего облегчается процесс дефекации. Противопоказания к применению : повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата. Можно ли беременным микроклизму при запоре?

Часто одним из поводов для беспокойства у женщины при беременности является нарушение в работе кишечника и регулярный запор. Ситуация осложняется тем, что не все слабительные лекарства допустимы при беременности.

Продукты от запора при беременности

Часто одним из поводов для беспокойства у женщины при беременности является нарушение в работе кишечника и регулярный запор. Ситуация осложняется тем, что не все слабительные лекарства допустимы при беременности. Как помочь организму правильно работать? Содержание статьи: Причины запоров у беременных Плюсы и минусы приёма слабительных Какие слабительные можно принимать при беременности?

Слабительные, противопоказанные во время беременности Что ещё можно предпринять при запорах у беременных? Ребенок внутри матери стремительно развивается и растёт. Вместе с ним увеличивается и матка, что отражается на всех органах, которые её окружают. Так, под её давлением матки кишечник сдавливается и раздвигается в стороны, что сказывается на его работе. Кроме того, во время беременности у женщины повышается выработка гормона прогестерона.

Переживания и беспокойства тоже могут сказываться на работе внутренних органов. Иногда запоры появляются потому, что женщина просто перенервничала.

Часто во время беременности врачи рекомендуют принимать дополнительно кальций и железо. Конечно, не зря — пользу этих минералов нельзя недооценить. Но у препаратов железа и кальция есть один общий побочный эффект — они вызывают запор. Могут быть косвенные причины запоров, которые кроются в образе жизни будущей мамы: мало движения, перекусы в сухомятку, мало овощей и фруктов в рационе. Запор — это не просто неприятность.

Каловые массы скапливаются в кишечнике, и у этого тоже есть последствия:. Поэтому нужно помогать кишечнику избавляться от ненужных накоплений. Это не означает, что беременным можно бесконтрольно пользоваться слабительными средствами.

Во-первых, некоторые из них противопоказаны при беременности, так как могут спровоцировать сокращения матки. Во-вторых, в большинстве случаев эти препараты не стоит принимать регулярно: некоторые вызывают привыкание, другие способствуют обезвоживанию и потере необходимых организму солей.

Единого алгоритма для избавления от запоров не существует. Часто препараты со слабительным эффектом вызывают привыкание, и организм перестаёт реагировать на него в должной мере. Поэтому приходится чередовать разные медикаменты, а подходящую схему их приёма может рассчитать только специалист.

В разных ситуация врач может порекомендовать свечи, суспензию, клизму. Препараты этой группы считаются наиболее безопасными и эффективными слабительными при беременности. Они проходят по пищеварительному пути, не вмешиваясь в химические процессы организма. Лишь в кишечнике они начинают свою деятельность: их расщепляют бактерии, что приводит к образованию кислот.

Те, в свою очередь, разжижают содержимое кишечника, из-за чего оно немного увеличивается в объёме, и кишечник в нужной мере сокращается, выводя разбухшие каловые массы. У всех этих препаратов общий способ воздействия, они допустимы для регулярного приёма и разрешены при беременности. Это действующее вещество способствует уменьшению газообразования, он не всасывается и покидает организм, не теряя первоначального вида.

Кроме того, препараты на лактулозе могут быть небезопасны для тех, кто страдает от высокого уровня сахара в крови и при непереносимости лактозы.

Диабетикам нужна консультация лечащего врача, а тем, кто не переносит лактозу, надо ориентироваться по своему самочувствию. Свечи с маслом или вазелином считаются безопасным и эффективным средством.

Они имеют местное воздействие, тем не менее не рекомендованы в первом триместре. В остальном побочных эффектов почти нет, а результат приёма приходит довольно быстро — в течение получаса.

Ещё одно быстрое средство от запоров. Этот метод допустим только со второго триместра и до 36 недели. При этом, если прошлая беременность прервалась, лучше отказаться от этого варианта лечения запоров.

Если никакие другие варианты не помогают, то клизма — допустимый выход с разрешения врача. Объём груши не должен превышать полулитра, а температура жидкости должна быть на градусов выше температуры тела.

Желательно добавить вазелин. Клизму лучше делать с утра, не чаще, чем раз в неделю. В продаже имеются микроклизмы например, Микролакс. Их можно спокойно использовать всем беременным. Есть медикаменты, которые беременным лучше убрать из своей аптечки. К таким относятся некоторые виды слабительных средств. Этот вид препаратов представляет самую большую часть слабительных.

Первая причина, почему их нельзя беременным — чрезмерное раздражение кишечника создаёт угрозу выкидыша. Помимо этого из-за постоянного напряжения рецепторы кишечника истощаются, их тонус снижается.

Препарат вызывает привыкание, прежняя доза уже не действует, а опорожнение кишечника сопровождается болью. Если до беременности женщина пользовалась этими средствами, то при вынашивании ребёнка ей нужно от них отказаться.

Было бы большой ошибкой считать, что травы, относящиеся к этой группе, более безопасны. Это не так, поэтому листья сенны, корень ревеня, касторовое масло и другие препараты этого рода лучше убрать из рассматриваемых вариантов. Они могут навредить самой беременной и повлечь за собой срыв беременности или развитие уродств у плода. Эти препараты всасывают воду из близлежащих тканей, разбухают и растягивают стенки кишечника.

Такое давление увеличивает риск выкидыша. Кроме того, приём такого препарата подразумевает большое употребление жидкостей и их задержку. Учитывая склонность к отёкам у беременных женщин и возможные сбои в работе мочевыводящей системы, это не подходящий вариант. Препараты, в состав которых входят магний, карловарская соль, натрий и калий. Эти минералы тоже могут вызвать нежелательные сокращения матки.

Помимо этого, приём этих препаратов может нарушить водно-солевой баланс и привести к обезвоживанию. Важно помнить, что таблетки обычно не решают саму проблему запоров. Поэтому, возможно, нужно что-то изменить в привычках питания. Нужно включить в свой рацион сухофрукты и компоты из них. Чернослив , как и курага , известны своими послабляющими свойствами. Ими лучше заменить шоколад, от которого стоит вообще отказаться. Полезно будет кушать каши, свежие фрукты и овощи в большом количестве.

Нужно пить достаточное количество воды. При этом важно следить за состоянием здоровья: при почечных и сердечных болезнях, которые приводят к отёкам, нельзя увеличивать объём потребляемой жидкости.

На помощь придут сочные овощи. Есть несколько простых рецептов, которые помогут кишечнику справляться с его работой. Например, сразу после пробуждения выпивать стакан воды с долькой лимона и ложкой мёда. Хорошим слабительным эффектом обладает смесь кураги, чернослива и изюма. В равных частях по 50 грамм сухофрукты нужно измельчить и смешать со столовой ложкой мёда. Это вкусное лекарство рекомендуется принимать по 2 чайных ложки перед сном, запивая стаканом воды.

Коленно-локтевая поза способствует снижению давления матки на кишечник, что благотворно сказывается на его деятельности. Запоры при беременности — частое явление. Раздражающие и солевые слабительные в этот период запрещены, а вот лактулоза и слабительные свечи могут помочь.

Улучшить общее самочувствие поможет правильное питание, приём народных средств и умеренные регулярные физические нагрузки. Здраствуйте у меня беременность 6 недель сейчас появился запор. Не могу сходить в туалет 5 дней были выделения крови очень много калла что принять чтобы очистить прямую кишку? Поела сел и сейчас появился запор, не могу нормально сходить в туалет больно когда тружусь, какое слабительное можно применить.

Подскажите 12 недель беременности, вчера было кровотечение, остановили траниксаном, проблема запор, боюсь тужится и что делать, дюфалаки, нормазе и др лактулозные препараты на помогают, питание поменяла, ем каши, супы, бесполезно, боюсь микролакс поставлю тужится все равно надо с ним, что делать?

Девочки, у меня запоры с детства. Стул нерегулярный в среднем раз в 3 дня. Третья беременность сейчас — по большому хожу раз в 5 дней. Но на своем опыте я выяснила: 1. Слабительные вызывают привыкание, от них отказалась. Если есть много зелени в салатах, смузи, просто вприкуску то ситуация значительно улучшается! Только есть всю эту зелень надо регулярно, взять это за правило, а не только когда прокакаться не можешь..

Зелень это: укроп, петрушка, кинза, щавель, салат, шпинат, сельдерей, капуста — все что имеет зеленый цвет. Я делаю себе в блендере взбиваю 2 банана и огромный пучок всякой зелени в основном это петрушка, укроп и чуть кинзы. Эту вкуснятину ем утром натощак вместо завтрака. А еще полчаса до этого, сразу как проснулась выпиваю когда один, а когда и два стакана теплой фильтрованой воды. Температура около градусов — разбавляю ее кипяченой.

Плюс к верхнему очень советую сьедать по одной сырой моркови можно ввиде салата перед самым приемом пищи, например обедом или ужином. И конечно же ее величество свекла! Просто отварить и сьесть вместе с кашей например или картофелем.

Какие слабительные препараты можно употреблять беременным?

Девочки подскажите какие вы едите продукты которые реально помогают вам от запоров но не вызывают газообразования? Я вынуждена соблюдать постельный режим и вот плохо хожу в туалет. Лежать еще неделю точно а может и 2. Тужиться бы нельзя. Ранее в те беременности не было запоров Врачь прописал глицериновые свечи мне не совсем они нравятся долго действуют и ощущения хоть на стену лезь может есть что то помягче из слабительных посоветуйте Когда я была беременной, меня мучила самая распространенная проблема.

Этой проблемой является запор при беременности. Что делать? Как восстановить опорожнение кишечника? Лучше не принимать лекарства. Можно просто обойтись пищевыми продуктами. От этой проблемы отлично спасают: овощи и фрукты в сыром виде, черный хлеб, чернослив, гречневая и овсяная каша, мясо.

Данные продукты обязательно нужно употреблять. Особенно, беременной женщине. Лучше отказаться от потребления шпината, капусты, гороха, щавеля. Из-за них повышается газообразование. Крепкий чай тоже оказывает крепящее действие. Лучше его не пить. Интересные статьи для мамочек и их мааааленьких Питание беременной женщины играет важную роль в развитии малыша.

Это актуально не только для поздних сроков, но и относиться к первому триместру. Конечно же, невозможно в один момент перестроиться на правильный ритм и соблюдать диету, но сделать это необходимо как можно скорее для блага своего ребенка. Существуют четыре группы продуктов, которые обязательно должны входить в меню беременных в первом триместре.

Правильное употребление их гарантирует, что малыш будет развиваться полноценно, а будущая мама не О том, что питание должно быть правильным, написана уже не одна сотня статей. И это не случайно. Ведь от того, как мы питаемся, зависит наше здоровье и даже продолжительность жизни. Но нужно уделить особое внимание питанию во время беременности и соблюдениюдиеты для беременных, поскольку будущей мамочке необходимо заботится теперь не только о себе, но и о здоровье нового человечка, который очень скоро появится на свет.

Оглавление статьи: Правила в 1-ый триместр Первый триместр - меню Правила во 2-ой триместр Второй Нашла свои старые наработки по питанию. Это табличка, в которой собран список продуктов и советов 1. Препятствуют запорам, 6 Способствуют запорам. Во время беременности я начала плохо ходить в туалет по большому, сплошные запоры Давно хотела затронуть такую тему, как питание во время беременности. Стоит ли себе позволять все, чего "требует душа" или придерживаться диеты?

От каких продуктов стоит отказаться, а какие наоборот, обязательно включить в свой рацион? Сразу считаю необходимым подчеркнуть, что я не специалист по питанию, не диетолог и не врач. Вся информация, изложенная ниже- только мой личный опыт и мои личные убеждения, подкрепленные общением со специалистами в этой области.

Беременность- прекрасное время, когда мы ощущаем много заботы, когда ни одна наша Тыква осеннее лакомство. В тыкве полезно всё начиная от косточек и заканчивая плодоножкой. Мексика считается родной страной тыквы. Раньше тыкву не только употребляли в пищевом виде, а и делали из неё посуду. Рецептов приготовления из этого продукта очень много.

Её можно тушить, варить, жарить, запекать, мариновать, делать супы, компоты и салаты. Тыква очень богата на витамины. В семенах содержатся витамины С и В1, жирные масла и органические кислоты. Мякоть славится большим количеством клетчатки, содержанием кальция, железа и калия. Из витаминов Доброго всем времени. Так случилось, что окончательно мой организм привел меня на растительную еду именно в беременность. Диаметр головки тоже увеличивается и составляет 62,3 мм, объемы грудной клетки и животика - 63,1 мм и 64,2 мм.

Дальнейшее накопление подкожного жира придает телу ребенка мягкость и округлость. Сейчас уже сформированы индивидуальные черты его лица. Ушки ребенка еще мягкие, когда хрящи окрепнут, считают, что плод уже доношенный. Если до этого в кровеобразовании в основном участвовали печень и В первую свою беременность я первый раз столкнулась с такой процедурой, как клизма для новорожденных. Ребенок очень редко ходил в туалет, а стул был густой. В итоге, из-за возникшего у моей малышки запора, педиатр посоветовал мне сделать масленую клизму.

Для такой клизмы я использовала растительное масло, подогретое до 37 градусов; спринцовка с мягким наконечником, которую перед клизмой нужно хорошенько прокипятить. Клизма для новорожденных делается очень осторожно, медленно вводя наконечник спринцовки с маслом на два сантиметра. Наконечник спринцовки перед этой процедурой Мною любимый и обожаемый редактор попросила написать пост о неприятных моментах беременности.

То есть об осложнениях. Не буду много писать. Об осложнениях или как положено или кратко - и жду ваших вопросов. Токсикоз беременных. Постоянная тошнота, рвота по утрам до завтрака или завтраком - это нормально. Постоянная тошнота, рвота до раз, отсутствие снижения веса, или тем более прибавка в весе - радуйтесь, с вами всё хорошо. Без сарказма - правда все хорошо, нормально протекающая беременность. Когда ничего нет Всем привет! Просто хочу поделится полезной информацией: 1. Начну с самого главного: для тех, у кого запоры Лично мои "часики" сломались примерно на 7 недели беременности.

Не то, чтобы запор, но очень с трудом простите за такую подробность Ну так вот, пробовала многое, включая кефир литрами и чернослив килограммами. Не помогало. НО потом кто-то где-то написал, что эти продукты помогают в сочетании на ночь. Решила попробовать. Мне помогло! То есть мой поздний ужин теперь большой стакан кефира и чернослив. Эта беременность продолжает приносить различные приключения Итак за прошедшие 10 недель мы пережили: 1. Сильное отравление.

Поездку на 2 суток в поезде с двумя младшими детьми в основном на руках 3. Быстрое снижение веса на 3 кг. Небольшое выделение крови в день предполагаемой менструации. Положительный тест спустя 2 дня от малого количества крови. Отсутствие каких либо симптомов беременности первые 3 недели после задержки.

Поездка на 2 дня со старшим Решила сделать небольшой такой топ продуктов детского питания. Без мест, просто по категориям. На вопрос почему ребёнку не даю свежие продукты, ответ - даю. Но лишь немногие. Моё мнение - в Петербурге очень плохие продукты питания и редко кто может сказать откуда те или иные продукты привезены.

Своего огорода у нас нет. Мама посадила помидорки и клубнику на балконе - ждём. Ребенку 1 год, высыпания на коже и постоянные запоры, перегиб желчного. Лечимся у гастроэнтеролога, аллерголога, дерматолога Из банок едим в

Запор причиняет дискомфорт, болевые ощущения, кишечные колики. Многие женщины просто терпят неприятные симптомы задержки стула, полагаясь на их временное появление.

Какое слабительное выбрать при беременности в первом, втором и третьем триместре

Продукты от запора составляют основу рациона при беременности каждой будущей мамы. Диета включает употребление клетчатки, овощей и фруктов, помогающих от задержки стула. Какие блюда для профилактики и устранения запора принимать ежедневно, от чего стоит отказаться, расскажет статья. Задержка стула во время беременности — проблема деликатная. Приводят к задержке стула:. Соблюдение специальной диеты, изменение образа жизни помогают нормализовать работу пищеварительного тракта, исключить риск задержки каловых масс.

Ежедневно беременная женщина для легкого опорожнения кишечника употребляет не менее 28 грамм клетчатки. Помимо устранения запора, растительные волокна:. Беременной женщине стоит включать в меню бобовые. Среди овощей занимают лидирующую позицию по содержанию клетчатки:. Бобовые приносят пользу для организма, но включать их в ежедневное меню не стоит. Чрезмерное употребление этих культур приводит к расстройству кишечника. Это тяжелая пища для ЖКТ.

У беременной повышается газообразование. Избежать проблем с пищеварением при употреблении в пищу фасоли, гороха или чечевицы поможет нечастое их включение в меню, обязательное замачивание перед приемом. Кушать бобовые рекомендуется как самостоятельное блюдо. Баклажан, несмотря на содержание клетчатки, при чрезмерном употреблении вызывает задержку стула.

Употреблять овощ рекомендуется 1 раз в неделю. Свекла — слабящий продукт. Включают в еду во время беременности в отварном, запеченном или вареном виде, как самостоятельное блюдо и в комплексе с другими.

Диетологи не советуют часто включать ее в меню, трехразовое употребление оптимально. Чрезмерный прием свеклы способен вызвать обратный эффект — диарею, что неблагоприятно сказывается на самочувствии при беременности.

Можно съесть яблока, груши или спелых банана в течение дня, как самостоятельное блюдо на завтрак, полдник, салат на обед, ужин. Врачи советуют употреблять овощи и фрукты без термической обработки. На протяжении всей беременности они заменяют сладкие блюда, поскольку быстросжигаемые углеводы становятся причиной запора.

В лечебную диету входят блюда, обладающие слабительным действием и способствующие активному пищеварению:. В кисломолочных продуктах содержится много калия, необходимого при беременности для полноценного развития плода и предупреждении авитаминоза. Каши оказывают положительное воздействие на перистальтику. Врачи рекомендуют во время беременности ежедневно съедать на завтрак приготовленную на воде кашу. В крупах содержится повышенное количество клетчатки, что стимулирует обменные процессы в организме, облегчает работу пищеварительных органов.

Овсяная каша обогащена многообразием пищевых волокон, она легко выводит шлаки из организма, мягко очищая его, усиливает перистальтику. Полезной при запоре будет каша крупного помола, приготовленная на воде. Гречка занимает первое место среди круп.

Её послабляющее действие обосновано высоким содержанием растительных волокон, благотворно сказывающееся на пищеварении. Врачи рекомендуют раз в месяц готовить кашу с помощью простого вымачивания. Это сохранит полезные свойства крупы, слабящее действие будет усиленно.

Высоким мочегонным и слабительным эффектом обладает пшенная каша в сочетании с тыквой. Пшено, приготовленное на воде, не нагружает работу ЖКТ, улучшает перистальтику.

При запоре варить перловку, как и другие каши, стоит на воде. Перед этим замочить крупу на часов, чтобы приготовление не отняло много времени. Томить перловку следует не долго, чтобы она не получилась слипшейся.

Лечебная диета при запоре во время беременности должна содержать минералы, витамины, микроэлементы, необходимые будущей маме и малышу. Специалисты говорят о важности включения в меню углеводов, белков, жиров растительного и животного происхождения. Восстановить баланс белков в организме при запоре во время беременности помогут мясо и рыба. Выбирать стоит нежирные сорта. К ним относятся:. Пища животного происхождения механически раздражает кишечник, что приводит к его опорожнению.

Готовить мясо или рыбу следует цельными кусками, не перемалывая в фарш. Хорошо подходят для лечебного стола салаты, наваристые бульоны, тушеные, вареные и запеченные блюда. От запора во время беременности лучше выбирать бездрожжевые изделия. Хлеб рекомендуется употреблять с плотным мякишем. Он лучше стимулирует перистальтику кишечника. Мучные изделия из квасной, пивной, хмельной, ржаной закваски усваиваются пищеварительной системой быстрее.

Диетологи говорят о пользе темных сортов. В ржаном хлебе содержится больше клетчатки, чем в пшеничном. Он лучше воздействует на перистальтику кишечника, способствует образованию нормальных бактерий. Беременным женщинам, страдающим от гастрита, язвы желудка, дуоденита, ржаной хлеб противопоказан из-за длительного, тяжелого переваривания.

Отлично помогает при запоре во время беременности хлеб и другие мучные изделия с отрубями. Рекомендуется употреблять выпечку грубого помола. В них содержится большое количество клетчатки. Можно заменять хлеб современным диетическим продуктом — хлебцами.

Выбирать их нужно правильно, иначе они способны привести к обратному эффекту. Слабящие свойства содержат хлебцы из ржаной муки, из цельного зерна, с отрубями. Для восстановления продуктивности кишечника в еду включают растительные масла. Они предупреждают констипацию задержку каловых масс , являются натуральным естественным слабительным средством.

Компоненты способствуют оптимальной работе кишечника, улучшая его перистальтику. Кислоты улучшают пищеварение, активно выводят холестерин из организма. Обладает выраженным слабительным эффектом. Применяется против запора и как глистогонное средство. Включают масло в питание при:. Данные проблемы нередко встречаются в период беременности. Чтобы сходить в туалет без проблем наутро, масло следует принимать перед сном.

Оно имеет выраженный слабительный эффект спустя 8 часов. При хроническом запоре рекомендуется применение в качестве заправки блюд.

Растительное масло применять во время беременности противопоказано в чистом виде. Возможно применение нерафинированного масла подсолнечника в качестве заправки блюд. С любым видом масел нужно быть аккуратным. Они обладают мощным слабительным эффектом. Для определения дозировки лучше обратиться к доктору. Это предупредит появление побочных эффектов. Врачи советуют убрать сладкие, мучные, жирные, острые, копченые блюда.

Перечисленные продукты при беременности не должны полностью отсутствовать в меню. В норме ежедневно потребляют много клетчатки, медленных углеводов, минимум белков и жиров.

Простой способ устранить запор — выпить слабительный препарат. Но такая политика не подходит беременной женщине. Медикаменты принимают по рецепту врача, поскольку слабительные провоцируют гипертонус матки при самолечении. Диетологи советуют обратить внимание на напитки, улучшающие работу ЖКТ и усиливающие перистальтику кишечника. Приготовить их сможет каждая женщина в домашних условиях.

Вода — главный противник запора. Питьевой режим стоит на первом месте. Беременная женщина должна выпивать в день минимум 1, литра жидкости: супы, кисель, отвары, чистая вода, чай. Отличить атонический запор от спастического и рассмотреть состав диеты поможет представленная ниже таблица. Акт дефекации сопровождается обилием каловых масс. Сперва они имеют оформленный, плотный, крупный вид. Завершается опорожнение кишечника жидким стулом кашицеобразный в небольшом количестве.

Опорожнение кишечника происходит поэтапно, в течение всего дня. Имеет плотную консистенцию. После акта дефекации возникает надрыв слизистой оболочки стенок кишки, что приводит к появлению крови на поверхности каловых масс. Потребляется большое количество клетчатки для стимуляции перистальтики кишечника.

Слабительное при беременности на ранних и поздних сроках: список разрешённых препаратов

Нередко беременность сопровождается таким неприятным явлением, как запоры. Трудности с опорожнением кишечника, тяжесть и боль в животе не только вызывают дискомфорт и становятся причиной переживаний, но и представляют опасность для еще не рожденного ребенка.

Застой содержимого в кишечнике приводит к тому, что вредные вещества, образовавшиеся в результате переваривания пищи, могут всасываться в кровь, негативно влияя как на беременную женщину, так и на плод. Частые потуги и повышенные физические нагрузки, могут стать причиной преждевременных родов. Чтобы избавиться от запоров или предотвратить их возникновение во время беременности, будущая мама должна правильно питаться, для чего ей необходимо знать, какие продукты слабят при беременности.

Решить проблему нерегулярного опорожнения кишечника помогает употребление в пищу продуктов, которые слабят при беременности.

Важную роль в коррекции данного состояния и нормализации пищеварения играет правильное питание беременной женщины. Зная, какие продукты слабят при беременности, можно обеспечить свой организм и организм ребенка необходимыми питательными веществами и витаминами, и при этом избежать возникновения запоров.

Для нормализации работы пищеварительного тракта беременным необходимо придерживаться диеты, предполагающей прием продуктов, обладающих слабительным эффектом. В кишечнике клетчатка хорошо адсорбирует воду, благодаря чему увеличивается объем каловых масс и нормализуется перистальтика.

Больше всего клетчатки содержится в отрубях, а также в овощах и хлебе грубого помола. Пищевые волокна, стимулирующие кишечник к опорожнению, в достаточном количестве содержатся в грубозернистых кашах ячневая, гречневая, пшенная, перловая , сваренных на воде с добавлением молока.

Хорошим слабительным эффектом обладают свежие овощи, ягоды, фрукты и зелень свекла, морковь, томаты, тыква, огурцы, салат, цветная капуста, яблоки, персики, груши, сливы, мандарины , а также сухофрукты в размоченном виде или в компотах. Усилить слабительный эффект фруктов и овощей поможет их прием перед сном или утром натощак. Отвечая на вопрос, какие продукты слабят при беременности, стоит упомянуть репчатый лук, овощные соки с мякотью, огуречный рассол, воду с медом, кефир и другую кисломолочную продукцию.

Общие принципы питания будущих мам при запорах включают, как прием продуктов, которые слабят при беременности, так и организацию правильного пищевого режима:.

Для того, чтобы будущей маме не пришлось столкнуться с вопросом, касающимся того, какие продукты слабят при беременности, необходимо осуществлять профилактику запоров и расстройств пищеварения. Избежать проблем с опорожнением кишечника позволит организация правильного режима питания с включением в рацион продуктов, богатых клетчаткой, витаминами и минералами: кисломолочной продукции, грубозернистых каш, растительной пищи, цельнозернового хлеба, отрубей.

Важно не забывать о питьевом режиме. Резкое ограничение приема жидкости может привести к обезвоживанию, которое в свою очередь, становится причиной усиленного газообразования, вздутия живота и затруднения отхождения каловых масс.

Избежать проблем с пищеварением поможет активный образ жизни: частые прогулки на свежем воздухе, умеренные физические нагрузки. Таким образом, чтобы избавиться от запоров и избежать появления этой деликатной проблемы в будущем, важно не только знать, какие продукты слабят при беременности, но и придерживаться принципов правильного питания беременных и избегать малоподвижного образа жизни.

Роды После родов. Какие продукты слабят при беременности. Понедельник, 10 Ноябрь Опубликовано в Питание Прочитано раз. Правильное питание при запорах: какие продукты слабят при беременности? Общие принципы питания будущих мам при запорах включают, как прием продуктов, которые слабят при беременности, так и организацию правильного пищевого режима: пищу необходимо принимать небольшими порциями 5 — 6 раз в день; интервал между приемами пищи не должен превышать 4 часов; не рекомендуется прием сильно распаренной, разваренной или измельченной пищи; в рационе обязательно должны присутствовать свежие фрукты и овощи; важно употреблять достаточное количество жидкости около 1,5 литров в день.

Профилактика запоров у беременных.

Запор причиняет дискомфорт, болевые ощущения, кишечные колики. Многие женщины просто терпят неприятные симптомы задержки стула, полагаясь на их временное появление. Во время вынашивания ребенка такое состояние опасно как для будущей матери, так и малыша.

Слабительное для беременных поможет избавиться от запора без осложнений, но это касается лишь правильно подобранных препаратов. Некоторые медикаменты разрешено принимать только в первом, втором или третьем триместре. При вынашивании ребенка необходимо с особой осторожностью принимать медикаменты, которые могут навредить как матери, так и малышу.

Слабительное при беременности назначает только гинеколог или лечащий терапевт. Неправильно подобранное лекарство становится причиной кровотечения, выкидыша и преждевременных родов. Лучше предупреждать появление запора, чем лечить его.

Для избавления от запора прописываются слабительные, способствующие акту дефекации. Во время вынашивания ребенка лечащий терапевт или гинеколог предоставит список лекарств, какие слабительные можно при беременности в том или ином триместре.

Перед тем как выбрать, какое слабительное можно беременным, стоит учитывать наличие сопутствующих недугов. Осмотические слабительные оказывают антитоксическое действие, избавляя человека от шлаков и токсинов, которые образовались из-за плохого метаболизма. Первый триместр является самым опасным временем беременности, ведь у многих наблюдается повышенный тонус матки.

На начальном сроке назначаются щадящие препараты от запора. Стоит отметить, что при использовании вышеперечисленных медикаментов в 1 триместре возможно появление метеоризма в первые 2 дня их приема.

В середине срока отсутствие стула лечится комплексно. Если нет результат при изменении своего рациона питания и физической активности, то назначается медикаментозная терапия.

Все вышеперечисленные методы эффективны, но перед их применением требуется обязательная консультация специалиста. Некоторые из них могут быть противопоказаны, исходя из индивидуальных особенностей организма и наличия сопутствующих болезней. Третий триместр беременности характеризуется чрезмерной отечностью, поэтому специалисты пытаются не назначать слабительные, задерживающие жидкость в туловище.

В такой важный период используются медикаменты, которые не вредят матери, малышу и не провоцируют преждевременные роды. На 3 триместр чаще всего прописывают:. Это самые безопасные медикаменты. В некоторых ситуациях беременным женщинам, несмотря на дату на поздних сроках, назначаются и другие методы борьбы с запором, но это зависит от состояния будущей матери.

Независимо от триместра во время вынашивания ребенка можно применять лишь некоторые слабительные для беременных:. Остальные медикаменты подбираются только лечащим врачом, исходя из состояния женщины, плода, наличия противопоказаний и сопутствующих заболеваний. Вот главный список препаратов, слабительных средств:.

Таблетки от запора позволяют избавиться от фекалий, пока не началась интоксикация. Не нужно экономить и покупать недорогое, дешевое слабительное. Наиболее быстродействующими препаратами, которые борются с запорами, являются свечи и микроклизмы. Эти средства оказывают скорое действие. Но такие методы используются лишь после назначения врача, потому что они могут стать причиной осложнений, включая кровотечение и самопроизвольный аборт. К данным медикаментам прибегают только в особых случаях.

Запор во время вынашивания ребенка причиняет неудобства, но не каждое слабительное надежное в данной ситуации. При беременности происходит гормональный дисбаланс, мышечная структура пищевода слабеет и не справляется с нагрузкой.

Используемое слабительное не должно раздражать пищеварительный тракт, поэтому не рекомендуется пить синтетические средства. Особенно опасно заниматься самолечением, ведь некоторые медикаменты провоцируют гипертонус матки. Женщина должна присмотреться к натуральным продуктам, оказывающие мягкое действие. Против запора можно употреблять:.

В домашних условиях можно самостоятельно приготовить для беременных натуральное слабительное. Перетертая распаренная курага смешивается со жмыхом из измельченной моркови в блендере.

При отсутствии моркови она заменяется тыквой. Эффект от съедания вышеперечисленных продуктов поможет усилить правильный питьевой режим. В сутки необходимо выпивать не меньше 2 л чистой воды. Чтобы натуральное слабительное подействовало, следует придерживаться правильного питания:.

Если женщина страдала запорами раньше, но рацион меняется на ранних сроках вынашивания малыша. Запрещенные при беременности слабительные средства. Опасные средства делятся на три категории:. Также запрещено принимать лекарства, основой которых выступает морская капустаа, целлюлоза, агар-агара, лен. Эти компоненты способствуют замедлению вывода жидкости в женском теле. Самыми опасными слабительными считаются солевые, оказывающие лаксативное действие и нарушающие водно-солевой баланс.

Бесконтрольное применение таких препаратов приводит к усилению запора. Все вышеперечисленные медикаменты запрещено применять при беременности. Запор — это заболевание, характеризующееся скапливанием каловых масс в пищеводе. Патология становится причиной таких неприятных последствий как развитие геморроя, повышенного тонуса матки, интоксикация матери и ребенка. Во избежание осложнений требуется избавляться от фекалий, но это не означает, что дозволено принимать все лекарства от запора во время беременности.

Одни из таких слабительных нельзя пить при вынашивании ребенка, а другие провоцируют привыкание и их нельзя пить на постоянной основе, а третьи — обезвоживают организм, выводя необходимые соли при запорах.

Медикаментозные средства имеют один главный плюс — быстро борется с отсутствием дефекации, предупредив развитие интоксикации организма. Лишь в редких ситуациях при вынашивании ребенка прибегают к такому способу избавления от запора. Но есть определенные средства, которые разрешено применять на протяжении всей беременности без угрозы для жизни плода и матери. Основным недостатком слабительных является быстрое решение затрудненного опорожнения кишечника, не устраняя саму проблему, которая спровоцировала запор.

В этом случае, патология будет возникать регулярно. Медикаменты нельзя использовать часто, кишечник привыкает к искусственной стимуляции и через некоторое время перестает работать самостоятельно.

Во время беременности лучше отказаться от таких препаратов, лучше предпочесть натуральные продукты. Проблемы с дефекацией очень часто встречается у беременных, виной тому является гормональная перестройка, сдавливание внутренних органов, несбалансированное питание. Патология несет угрозу для женщины и ребенка.

При первых признаках запора необходимо это сообщить лечащему врачу, который назначит оптимальный вид лечения. Во время вынашивания малыша необходимо прислушиваться к своему организму. Мы находимся: СПБ, Шуваловский пр-т, д. Можно ли принимать слабительное беременным При вынашивании ребенка необходимо с особой осторожностью принимать медикаменты, которые могут навредить как матери, так и малышу.

Какие слабительные можно принимать во время беременности Для избавления от запора прописываются слабительные, способствующие акту дефекации. Осмотические слабительные. Медикаменты увеличивают уровень соли в пищеводе и удерживают там воду.

Процесс разбавляет экскременты и позволяет вывести их из туловища. Категория слабительных не усваивается в тонком отделе пищевода, перемещается в кишечник в том же виде и проталкивает фекалии. Пребиотики нормализуют работу пищеварительной системы из-за появления кисломолочных бактерий и активации их роста. Медикаменты для размягчения кала. Данная группа состоит из масел, которые улучшают скольжение переработанной пищи и выводят ее из организма. Это подсолнечное, оливковое, касторовое, кукурузное и миндальное масло.

Препараты можно найти у каждого в доме. Средства для раздражения слизистой оболочки пищевода. Их составляющие воздействуют на рецепторы органа и стимулируют процесс перистальтики.

Это Кафиол, Регулакс, Пиколакс, Гутталакс, листочки сенны, кора крушины. Контактные слабительные. Оказывают местное действие, представлены в виде суппозиторий и клизм. Лекарства воздействую на рецепторы слизистой кишечника, провоцируя быстрое и мягкое выведение кала. Это Бисакодил, Норгалакс, суппозитории с глицерином или касторовым маслом. Препараты для увеличения объема фекалий.

Можно принимать их с водой, при таком сочетании они набухают, расширяют кишечник и благодаря этому каловые массы легче выводятся.

Это льняные семена, Ламинарид, Ангиопакс, отруби пшеницы, Файберлекс, Мукофальк. Слабительное при беременности на ранних сроках Первый триместр является самым опасным временем беременности, ведь у многих наблюдается повышенный тонус матки. Слабительное для беременных женщин на ранних сроках решает проблему благодаря лактулозе, входящей в состав лекарства. Вещество является искусственным аналогом лактозы, присутствующим в грудном молоке.

Порошкообразный медикамент схож с предыдущим препаратом по принципу работы, используется в первом триместре. Активное вещество — лактитол.

Микроклизмы быстро размягчают каловые массы. Применяется в качестве экстренной помощи, не назначается при хронических запорах. Биологически активная добавка, полученная из семени подорожника, представлена в качестве порошка.

Комментариев: 3

  1. Даффна:

    – При чесотке не мореной кожу парь в воде соленой.

  2. v-boldin:

    Пила я в санатории кофе с медом. Началась сильная сонливость. Врач мне объяснила, что мед понижает давление, а я – гипотоник

  3. svetasherban:

    Полностью с вами согласна. Убеждаю своих детей в этом же. Им видите ли некогда заваривать так как работают и ребенок. Сколько помню себя, то находила время для заваривания чая. И также работали с мужем и двое детей. Сейчас скопирую всё, что вы написали и отправлю деткам. Спасибо.